决明子的功效与作用有哪些,女性要注意这段时期不要服用
决明子的功效与作用有哪些?在日常生活中几乎是用它来泡水喝的,并且也是具有一定的功效,那么它具体都有哪些功效呢?接下来就让我们一起来详细的了解一下吧。
一、决明子的功效与作用
1、保护心血管
首先就是可以降血压,对于高血压、高血脂的人来说,如果坚持服用的话是可以缓解病状,同时还可以保护心血管。
2、治疗便秘
同时它对于消化疾病也是有一定的治疗作用,可以治疗便秘,而且说到这个功效一般许多女性都会拿来进行减肥,也就是在减肥期间充当减肥茶来服用。这主要是其中含有的大黄素可以帮助我们女性朋友们进行排毒养颜,尤其是对于因为燥热导致的便秘。
3、减肥
除了可以降血压、降血脂,它还可以抑制脂肪的合成,那么坚持饮用的话就可以帮助脂肪进行分解,从而排出到体外。
大家对决明子的功效与作用有一定的了解之后,可能也会深受大家的喜爱,但其实在服用的时候还是需要注意的,有一些人可能是不适合的。
二、喝决明子禁忌
第一:月经期间不建议服用
在月经期间是不建议服用的,因为这可能会导致女性发生一些腹部胀痛,严重的话还会导致女性月经紊乱等等。
第二:怀孕的女性不建议服用
在这段时期也是要注意的,不建议女性服用,因为决明子还是属于有泻药的一种功效吧,所以说是对于对于怀孕的女性来说是要谨慎使用的。
而除了以上两点,在其他的阶段还是可以拿来作为养生保健茶的饮用,尤其是对于一些上班族女性,经常要面对电脑的女性,适当的去服用对视力的保护还是有好处的。
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