薄荷绿豆汤的做法大全,夏季喝点它清凉祛火
【导读】薄荷绿豆汤的做法大全有哪些?夏季天气炎热,适合喝绿豆汤哦。那么,薄荷绿豆汤的做法大全有哪些,怎么做好喝?一起和6681小编来看看薄荷绿豆汤的做法大全的介绍吧!
薄荷绿豆汤的做法大全
做法一
材料
主料:绿豆300克
辅料:薄荷5克
调料:白砂糖100克
做法
1.绿豆放入清水500克煮好。
2.薄荷干用水冲洗,加水约1大碗,浸泡半小时,然后用大火煮沸冷却,过滤,再与冷却的绿豆汤混合搅匀。
健康提示:
薄荷绿豆汤的做法大全
此汤清凉祛火,解暑醒神,如在汤中加芡实,薏仁,莲子,蜜枣等,则可制成不同风味,又有增强其健脾益气,利湿解毒的功效。
清凉祛火,利湿解毒,健脾醒神。
做法二
材料
绿豆,冰糖 ,薄荷叶
做法
1.绿豆洗净,倒入电饭锅,入冷水没过绿豆小手指一截,摁下"煮饭键"
2.开锅后,兑入冷水一小碗,盖上锅盖,继续煮。
3.连续三次,那绿豆就全部开花煮烂了。
4.新鲜薄荷叶,冰糖兑水煮成薄荷糖水,凉后装进瓶里冰箱冷藏。
5.盛出绿豆待凉后,放冰箱冷藏。想吃的时候,舀上半碗兑上薄荷糖水即可。
做法三
用料
绿豆适量、糯米适量、冬瓜糖1条、金桔蜜饯1个、蜜枣1个、葡萄干少许、芋圆适量、细砂糖、红绿丝适量、薄荷水适量
薄荷清爽绿豆汤的做法
1、将绿豆,糯米,芋圆分别煮熟。绿豆,芋圆控干水分。
2、把冬瓜糖切成小块,金桔,蜜枣对半切开
3、将控干水分的绿豆舀一勺放在碗底,然后一勺糯米饭,一勺细砂糖(甜度自己把握)都放好,上面放上金桔,蜜枣,冬瓜糖,葡萄干,芋圆,最上面撒上红绿丝。倒入之前冷藏好的薄荷水,用勺子搅拌一下,开吃吧!
薄荷绿豆汤的做法大全
4、倒入薄荷水后的绿豆汤,是不是超级清爽!
5、薄荷水的做法:白开水放凉,滴几滴薄荷香精搅匀,放入冰箱冷藏。可以一次多做点,随时吃随时取。一般一个礼拜吃都没问题的。薄荷香精不能放太多,否则会很苦,可以边放边尝一下。
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