剩女 成婦科病 新寵
“剩女”是對現代女精英的一種戲稱,她們絕大多數擁有高學歷、高收入、高智商,長相也無可挑剔,閃她們擇偶要求比較高,導致在婚姻上得不到理想歸宿,而變成“剩女”。由了對婦科檢查的誤解、工作壓力大和生活作息不規律等因素,導致婦科病對她們倍加“青睞”。
①忽視婦科檢查導致婦科病
不少“剩女”想當然地以爲:婦科檢查是已婚女人的事,跟自己無關。爲了追求事業的成功,她們長時間加班、熬夜,也使得她們無睱顧及自己的健康。據調査,主動到醫院做定期檢査的未婚女性寥寥無幾,做婦科檢查的更是少之又少。壓力過人、睡眠不好、生活無規律、作息紊亂都容兒導致內分泌失調,使得她們成爲乳腺疾病和婦科疾病的高發人羣。而忽視體檢阻礙了疾病的早期發現和治療,無疑給自己的健康埋下了一顆定時炸彈。
②“現代”生活方式易導致婦科病
“剩女” 一族人都生活品質較高,愛喝咖啡、 嗜食辣椒、喜歡泡吧,出於職場需要甚至還練出一身 酒量......所謂“現代”生活方式使得她們的體質不斷 下降;吃辣、飲酒讓盆腔長期處於充血狀 態;高蛋白飲食讓體內激素始終處於 一個較高水平,這些都爲婦科病的 發生提供了背養豐富的“基液”。
③競爭壓力大暴導致婦科病
“剩女” 一族的壓力普遍過大,來自生活、工作的壓力,常常使 女性喘不過氣來。而壓力長久積累得不到舒緩,會導致多種疾病的發 生,特別是女性生殖系統疾病。如慢性盆腔疼痛可能是情緒障礙,如 抑鬱、焦慮、人格障礙、無明顯病理變化及創傷性性經歷等造成;35 歲以下年輕女性患乳腺癌的比例,已佔到乳腺癌發病羣體的20%,而現 代女性工作和生活中壓力增大是乳腺疾病多發的重要原因。
④“陰道失用性萎縮”易導致婦科病
許多“剩女”們缺乏正常而有規律的性生活,不但內分泌容易紊 亂,還會導致陰道失用性萎縮,分泌物減少,抗病能力下降,從而引 起泌尿生殖系統的炎症。長時叫處於性壓抑狀態,盆腔反覆的充血一 壓抑一淤血,極易引發月經不調、乳房結節、+宮肌瘤、卵巢囊腫等 疾病,甚至是子宮內膜癌和卵巢癌。有些“剩女”因情感無處依託和 宣泄,長期處於抑鬱狀態,也是乳腺癌的高危因素。
因此,“剩女”們千萬不能因爲工作透支健康,要合理安排作 息時間,使生活、學習、工作都能有規律地進行。同時,要儘早結來 “剩女”狀態,過正常而有規律的性生活,讓激素水平正常地消良, 對緩解痛經、減少婦科病的發生有一定幫助。除此之外,“剩女”尤其要注意自我保健。如積極應對壓力、放慢生活的步調,或改變生活 方式。透過輕鬆的戶外活動或自己感興趣的特殊技藝來減緩壓力、舒 展身心,防止身心疾病;同時還要學會調節肖己的情緒,保持良好的 心理狀態,做到知足常樂。另外,要加強運動,增強身體的免疫力, 延緩衰老。此外,除了定期進行常規的婦科檢查外,還要特別重視乳 腺癌、宮頸癌等腫瘤方面的篩查。
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