日本女星藤原紀香廣末涼子的減肥方法
都是女性,爲何自己不能找到好身材呢?一定要要找到好身材纔可以哦!想要減肥瘦身,再苦再累也在所不惜!其實明星們的性感身材也不是先天就有的,日本女明星們爲了保持曼妙的身材也吃了不少苦頭。女明星們的減肥方法可謂花樣百出、驚喜不斷,效果到底如何,我們就來看看吧。
藤原紀香 戴肚箍
大美女藤原紀香減肥的方法則是“戴肚箍”。藤原紀香笑說,起初她戴肚箍並不是爲了減肥而是爲了在冷得像冰酷的片場裏取暖。沒想到卻在不知不覺中讓自己的腰瘦了下來,這才發現這是個減肥妙方。而此話一出,立刻受到許多女生爭相仿效,各種的肚箍風靡各家女性用品商店,非常有趣。
廣末涼子 以蔬菜爲主食
看來瘦瘦的偶像美女廣末涼子,也不是天生就有這樣的苗條身材,爲了維持在鏡頭前的美麗,廣末涼子在片廠時經常自己帶飯盒進餐,飯盒中以蔬菜爲主食,如蓮藕、香菇、茄子、生菜等等,她說身體是很需要蔬菜的,吃蔬菜也有利美容和健身。
此外,鬆島菜菜子喜歡騎重型機車,生茶是她的減肥飲料;江角真紀子酷愛嘗試各式減肥餐,並自得其樂;濱崎步靠裸身日光浴曬出一副絕佳的身材,引起了一陣“黑臉酷妹”的減肥熱潮;最讓人驚奇的是,音樂創作人椎名林檎說,接吻可以減肥,令人不敢置信!
我們讓大家明白這些明星選擇的減肥方法,如此大家可以選擇這些減肥方法,完美身材哦!
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