怎樣保護眼睛,有必要一看
眼睛浮腫、出現眼袋,用枸杞菊花茶
很多上班族應該都有這樣的問題,那麼它的形成原因是什麼呢?這與上班族的生活習慣有着密切的關係,很多上班族都必須經常的加班,並且經常會用眼過度,也就導致了眼部血液循環不暢,那麼眼部的毒素以及水分都很難排除,也就形成了眼袋以及浮腫的問題。
取杭白菊、桑葉2克,枸杞4克,加入1000毫升水,大火煮沸後轉小火煮15分鐘,去渣取汁,加入枸杞繼續燜約5分鐘便可,此茶可以飲,也可直接敷眼。茶汁冷卻至60℃~70℃,再用化妝棉蘸取茶汁敷在眼瞼上即可。
保護眼睛
眼部疲勞,用枸杞桂圓茶
在現代,上班族的辦公與電腦有着密切的練習,但是長時間的對着電腦,只會導致我們的眼部逐漸變得疲勞。如果你已經出現了視物模糊、眼部乾澀且有紅血絲的現象的話,那麼就表明你的眼部已經非常的疲勞,急需休息了。
取枸杞20粒、桂圓肉10粒、菊花15克放入杯內,加少許熱水略沖洗,將水倒去,再加熱水泡半小時即可。喝的時候可不斷加熱水,直至桂圓肉完全沒有味道。此茶能有效緩解眼乾、眼澀等不適。
保護眼睛
眼部炎症,用黃菊湯(主治結膜炎)
常戴隱形眼鏡的你稍不留神就容易出現眼部炎症。如結膜炎:多因細菌感染所致,發癢、有紅腫;目赤腫痛:眼球充血,眼瞼紅腫,甚至不敢睜眼,怕光流淚。
取黃柏30克、黃菊花15克,加50毫升開水泡2小時,用紗布過濾。用化妝棉蘸取湯汁敷眼15分鐘,或直接用湯汁洗眼,每週2~3次,能消除眼部發癢紅腫。
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