秋季腹瀉,幼兒秋季的健康保健
秋季是養生的好時機,每個家庭的重心都是關注寶寶的健康,那麼你們知道秋季怎樣照顧寶寶嗎?秋季是許多流行性疾病多發的季節,兒童在秋季抵抗力會下降,容易生病,那麼你們平時都是怎麼照顧寶寶的呢,趕緊一起和小編來看看吧!
秋季保健主要包括以下幾項:
1、防範腹瀉。
寶寶在夏天最易患腹瀉病,入秋後腹瀉發病率呈下降勢頭,但防範之心不可有絲毫懈怠。因爲有一種稱爲輪狀病毒的微生物正蠢蠢欲動,常在九月份或者十月份侵襲孩子的消化道而致腹瀉,稱爲“秋季腹瀉”。
2、及時驅蟲。
蛔蟲乃是衆所周知的危害寶寶健康的“要犯”,既掠奪營養,誘發貧血、營養不良等疾病,導致體格發育落後,又損害智力。據英國與牙買加的醫生報道,腸道內有蛔蟲寄生的孩子在聽覺、短期或長期記憶、閱讀與回憶等能力方面均有一定程度削弱,一旦將蛔蟲打淨,上述症狀消失,智力可在九周後完全恢復。
何時打蟲效果最佳呢?專家認爲是秋天。從蛔蟲的生活史看,雖然孩子一年四季可遭受蟲卵感染,但夏天機會最多。如吮手指,致使蟲卵進入體內,經過一段時間的演變,最後變爲蟲定居於小腸正值秋天,此時服用打蟲藥(如腸蟲清等),可將其一網打淨,不留後患。
3、冷水洗浴。
對提高寶寶的冷適應能力,爲過冬做好準備,也是秋天保健的一個內容包括冷水洗手、洗臉、擦身、衝淋以及游泳等。冷水浴鍛鍊應因年齡而異循序漸進。開始時,宜用與體溫接近的溫水,然後逐漸隆至28攝氏度,洗後用乾毛巾擦乾,三歲之內的嬰幼兒可照此做。
冷水衝淋是一種強身效果很好的鍛鍊方法,水溫同樣從35攝氏度開始,逐漸降到26至28攝氏度,沐浴噴頭不應超過頭頂40釐米,從上澆到胸背再向下噴淋,動作要迅速,浴後用乾毛巾擦身至身體發熱並輕度發紅爲止,不可用冷水直接衝淋頭部(此法僅適合3歲以上的兒童)。冷水浴鍛鍊可刺激並促進血液循環和代謝,提高體溫調節的靈敏度,增強身體對外界冷熱氣溫變化的適應能力,有助於寶寶平安過冬。
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