具有清涼降火功效的絲瓜,家常菜要怎麼做纔好吃
絲瓜口感柔軟,是夏天常見的美食之一。它具有清涼降火的功效,所以在炎熱季節可以解暑降溫。它的功效非常多,對人體各個功能都有好處。不僅絲瓜可以入菜,它的根莖也經常入藥。
絲瓜功效和作用
1、 治療咳嗽和咽喉不適
經受風寒後喉嚨不適,咳嗽傷肺,吃一點絲瓜會有很好的療效。通暢鼻塞、緩解咽喉不適都有很好的效果。將絲瓜切成小條,用鐵鍋烘乾之後陰涼至完全失去水分,然後將它研磨成粉末,每天用溫開水食用,一週就可以有明顯的療效。
2、 增加奶水
產婦奶水不足的情況下也能夠讓起來催奶的作用,它具有清涼滋潤的功效,能夠接觸身體疲乏,和肉類一起燉煮適合產後補養身體。或者將老絲瓜在陰涼處風乾研磨成粉,食用後也有同樣的效果。
3、 緩解痔瘡
經常便血有痔瘡困擾的人羣可以選擇絲瓜來進行輔助治療,緩解病症。將絲瓜黃色花朵和槐花一同煎服,一天一杯就可以產生效用。直接食療的方法是將絲瓜和白切肉隔水燉煮,將湯水和食料一起吃掉。但是如果本身容易拉肚子的情況下就不適合再吃了,因爲絲瓜是偏寒性的,會增加腹瀉的狀況。
4、 舒緩神經痛
有神經痛現象的時候,將絲瓜莖葉搗碎塗抹在疼痛的地方,同時配以絲瓜汁敷用,具有舒緩的效果。因爲她具有人通經活血的功效。
5、 治療鼻竇炎
鼻炎是換季的時候常見的病症,容易打噴嚏、流鼻涕、頭痛,鼻炎難以根治,但是也會讓身體感覺到不適,情緒受到影響。絲瓜燒乾後研磨使用,或選擇丸子方式儲存,每天6克,都能夠緩和症狀。
-
披薩的做法,再也不用出去吃必勝客了
【導讀】披薩的做法是什麼?披薩是西餐中一種主食,而在我國也有很多人喜歡吃,那你知道披薩的做法嗎?下面小編就來跟大家講講究竟披薩的做法是什麼。披薩的做法傳統意式披薩做法1青紅椒切圈,培根,香腸切片。2馬蘇裏拉切小丁或用工具擦成末或者絲。3溫水裏倒入酵母粉,攪...
-
一品過江魚的做法,鮮辣開胃口感十足
【導讀】一品過江魚的做法有哪些?魚有很多的做法,湘菜裏面也有很多美味魚的做法?那麼,一品過江魚的做法有哪些,怎麼做好吃?一起和6681小編來看看一品過江魚的做法的介紹吧!一品過江魚的做法用料主料:草魚1條輔料:泡椒10餘個、小米椒5個、剁椒2大勺洋、蔥1個、大蔥1...
-
婦科疾病中醫藥膳療法
常見的女性婦科病,總是反覆發作,給很多女性帶來困擾,今天小編推薦中醫藥膳治療法,具體的食療方案跟小編一起來看看吧。婦科疾病藥膳治療1.宮頸癌可以吃葉酸透過對患宮頸癌高發地區的女性進行調查發現,體內葉酸含量明顯不足的女性,不僅在懷孕時容易引起胎兒的神經器管...
-
提高記憶力吃什麼
隨着年紀的增長,記憶力好像也越來越差了!這可怎麼辦?不用擔心,下面推薦的6款平日常見的食物,具有強大的補腦健腦功效,女性們經常食用可以強化記憶力、保持腦部年輕與健康,哪怕老了也不需要“腦白金”了!這種食品最傷記憶吃高脂肪加工食物的危害已經被多項研究證實,美國...