又到了蜜柚的季節,教你如何挑選肉大肥美的蜜柚?蜜柚的功效竟然還這麼神奇!
養生的水果,美容養生還健康。
怎麼挑選一個好的柚子呢?柚子的產地有很多,幾乎遍佈福建,廣東,廣西,四川,海南等地。不過這裏面有一個地區的蜜柚因爲特有的香甜備受好評,現在那個地區出來的蜜柚都已經有一個品牌了。那個地方叫做福建漳州平和,那裏出產的蜜柚叫做琯溪蜜柚。不過現在很多地方出產的蜜柚也都冒用這個標籤,大家購買的時候還是要到大型的商場。
說好牌子說怎麼挑選合適的蜜柚吧!我們一般挑選蜜柚的時候都是挑選適中大小的。一般大小在三斤到四斤左右。接下去就是選黃的比較成熟,青色的一般比較酸。在選擇重的不選輕的,重的代表果實比較豐滿。在選擇頭尖尖的不選圓的,這樣子柚子肉的肉瓣更舒展,味道也更加的好吃。最後就是按壓柚子的底部,儘量挑選按不動的蜜柚,這代表這蜜柚的肉更加結實和成熟。
蜜柚含有很高的維生素C,可以很好的幫助我們祛斑去皺。平時在家裏也可以將果肉做成果汁加點蜂蜜,味道更好。或者開啟柚子,澆點蜂蜜塗抹面板還能美白緊緻肌膚是美容的佳品。
同時蜜柚還有很強的抗中風的功效。蜜柚中的黃酮類物質具有很好的抑制中風功效。所以經常使用蜜柚可以很好的保護我們的大腦哦!
蜜柚還有很好的增強體質,利於減肥,保護心臟的功效。對於平常的感冒咳嗽同樣有着很好的緩解的效果。是一種老少皆宜的天然綠色水果。大家平時可以經常食用哦!
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