蒲公英茶的功效與作用,蒲公英泡水喝的禁忌人羣有誰?
現在越來越多的人都喜歡喝茶養生,特別是喜歡用一些中藥來泡茶,比如枸杞子、菊花、黃芪、玫瑰花、茉莉花、金銀花、龍眼乾、紅棗等,還有一些人用蒲公英來泡茶,說可以清熱解毒,養肝散結。那麼,堅持喝蒲公英茶真的具有養生作用嗎?又有何益處呢?下面,我就跟大家聊一聊這個問題。
第一,有效緩解胃火過旺引起的胃部不適
現實生活中許多人由於長期的飲食不節,比如進食過多辛辣刺激性的食物、暴飲暴食等,這個時候就容易使人產生胃火,那麼胃火一旺,就容易患上胃病,引起胃痛、胃炎、胃潰瘍等。
因此,如果我們體內是由於胃火過盛,從而引起胃部不適,出現胃痛、胃炎、胃潰瘍等,那麼蒲公英清熱解毒的作用就可以有效祛除胃火。從中醫來說,就是這是因爲蒲公英的藥性是寒的,就可以有效地瀉胃火。但是有些醫家認爲蒲公英藥性是平的,不僅能瀉火,而且又不損土(土即是我們的脾胃),可以長服久服而無礙。只要胃火退了,胃病自然就好了。另外,再加上蒲公英具有一定的消炎作用,這也有利於促進胃部慢性炎症的吸收和潰瘍的癒合。
所以,對於胃火引起的胃病疾病可以適當喝蒲公英茶。只要堅持喝一段時間,有效第二,可以緩解黃疸的症狀
從中醫來說,蒲公英具有清熱解毒的作用,而且蒲公英的藥性苦,苦泄通滯,從而具有良好的泄溼熱、散瘀滯的功效,因此對於那些溼熱引起的黃疸具有很好的緩解作用。
另外,國外研究還發現,蒲公英同時還有利膽的作用,因此對於慢性膽囊痙攣以及結石症也有一定的效果。
第三,其他的益處
堅持喝蒲公英茶除了以上這些益處之外,還具有利尿通淋的作用,也就是說對於溼熱過盛引起的小便不利、尿路結石等也具有一定的作用。
另外有一點我們需要注意的就是,蒲公英畢竟屬於一種中藥,只有我們出現一些不適症狀時才需要服用,而且不適宜長期服用。如果是正常的健康人,最好就是不要盲目服用,並且最好就是在中醫大夫的指導下服用,看是否適合自己服用,以免引起不良的作用。特別是對於那些陽虛體質的人羣以及脾胃虛弱的人羣是不適宜服用蒲公英的。
-
壯陽食物,你不知道的補腎奇菜黃秋葵
黃秋葵嫩果(莢)肉質柔嫩、潤滑,風味獨特,營養價值高,諶比人蔘(在日韓即稱爲綠色人蔘)卻比人蔘更適合日常食補。可炒食、煮食、涼拌、制罐、做湯及速凍加工等。幼果中還含有一種黏性物質,可助消化,治療胃炎、胃潰瘍,並可保護肝臟及增強人體耐力。嫩葉也可食用。花、種子和...
-
乳腺增生遇見“對手”了,女人經常喝一杯,疏通乳腺、遠離增生
乳腺增生可以說是現在的女性之敵了,它的高發程度在大城市裏面尤其嚴重,致病原因還是比較複雜的,但歸根結底是和雌激素的升高有關,而飲食、睡姿等都會導致乳腺不通,毒素積淤,所以說患病的原因可能是多方面的。那麼我們到底應該如何來預防乳腺疾病呢?下面這些食物不妨多...
-
芹菜營養價值,美味又健身
芹菜營養價值高,尤其維生素B、P的含量較多。礦物質元素鈣、磷、鐵的含量更是高於一般綠色蔬菜,芹菜不但營養豐富,而且有藥用價值。歷代醫學文獻都有論述,認爲芹菜有“甘涼清胃,滌熱祛風,利口齒、咽喉,明目和養精益氣、補血健脾、止咳利尿、降壓鎮靜”等功用。經常吃些...
-
寶寶十個月吃多少奶粉,寶寶創意輔食怎麼做
【導讀】寶寶十個月吃多少奶粉?十個月寶寶有了咀嚼食物的能力,但是還在喝奶粉哦。那麼,寶寶十個月吃多少奶粉,寶寶吃什麼輔食好?一起和6681小編來看看寶寶十個月吃多少奶粉的介紹吧!寶寶十個月吃多少奶粉全天由吃三頓奶減到吃兩頓奶,每次250毫升,仍掌握隔四小時吃一...