寶寶喝酸奶好不好,要怎麼正確的喝才健康
三不要:
1、不要加熱。酸奶中的活性,乳性乳酸菌,如經加熱或開水稀釋,便大量死亡,不僅特有的風味消失,營養價值也損失殆盡。
2、不要在寶寶生病時與某些藥物同服。氯黴素、紅黴素等抗生素、磺胺類藥物和治療腹瀉的收斂劑次碳酸、鞣酸蛋等藥物,可殺死或破壞酸奶中的乳酸菌。許多媽咪認爲寶寶生病時應該吃些容易消化的東西,但專家表示此舉並不可取。
3、不要給太小的寶寶餵食。酸奶含鈣量較少,太小的嬰兒正在生長發育,需要大量的鈣,且酸奶中由乳酸菌生成抗生素,雖能抑制和消滅很多病原體微生物,但同時也破壞了對人體有益菌的生長條件,同時也影響正常消化功能,尤其對腸胃炎的嬰兒和早產兒更不利。
三要:
1、要鑑別品種。目前市場上,有很多種由牛奶或奶粉、糖、乳酸或檸檬酸、蘋果酸、香料和防腐劑等加工配製而成的“乳酸奶”,其不具備酸牛奶的保健作用,購買時要仔細識別。其次,這些配製而成的酸奶其實有很多並不利於寶寶的消化吸收,媽咪們要慎重選擇。
2、要在寶寶飯後2小時左右適量飲用。適宜乳酸菌生長的PH值酸鹼度爲5。4以上,空腹胃液PH值在2以下,如飲酸奶,乳酸菌易被殺死,保健作用減弱;飯後胃液被稀釋,PH值只上升到3~5。
3、要飲後給寶寶喂點水。隨着乳酸系列飲料的發展,兒童齲齒率也在增加,這是乳酸菌中的某些細菌起主導作用。
-
孩子體弱多病是天生的嗎,可能是因爲這個!
有的時候一些年輕媽媽可能會發現自己的孩子爲什麼出生以後總是體弱多病,體質特別差,經常容易動不動就生病,是因爲現在的生存環境更加惡劣,病毒細菌更加多種多樣嗎?其實,有的時候可能是因爲一些你平時沒有注意到或者引起重視的生活還有飲食習慣導致你的孩子免疫能力...
-
很多人都會打呼嚕,不過孩子打呼嚕可能不是小事
打呼嚕是不是可能很多人都會有的一種現象?很多人不管是男性還是女性經常都會在平時睡覺的時候發出聲音,出現打呼嚕的問題,而有的時候可能是因爲睡姿問題導致;但是如果你會發現你的孩子年紀輕輕也會有這樣的一種問題呢?可能孩子的這種問題不要去放任不管,因爲如果...
-
夏季腹瀉高發季節,寶寶拉肚子家長別做這些事
錯誤1:拉肚子就得禁食養腸?過去很多人覺得,腹瀉的時候就要禁食,餓上一兩天讓腸胃好好休息,這樣才能恢復得快。相反,如果此時繼續禁食,肚子裏有貨更會加重腹瀉。後來這說法還被加上了一些科學依據,持這一觀點的人認爲,腹瀉時腸黏膜充血、水腫甚至潰爛,所以一定要讓腸道休...
-
孩子半夜哭鬧讓媽媽頭疼,而這些原因幫助媽媽去除煩惱
在養育孩子過程中會出現的所有麻煩問題上,可能孩子半夜醒來哭鬧是很多女性朋友會認爲最讓媽媽覺得頭疼,甚至感到折磨的一件事情;這是因爲可能每次媽媽們都需要哄好久纔可以讓孩子繼續入睡,而一家人睡得正香的時候,很多時候也會因爲孩子的哭聲而難以安眠,甚至影響到...