產後血暈的兩款藥膳調理
產婦在分娩中如果出血過多,則容易引起貧血。病情較輕者除面色蒼白外,無其他明顯症狀。病情較重者,則可出現面色萎黃、水腫、乏力、頭暈、心悸怔忡、胃納減退、呼吸急促等症狀,中醫稱爲產後血暈。可根據病症分型採用藥膳調理。下面兩個藥膳方對產婦身體大有裨益。
①當歸生薑羊肉湯:當歸、生薑各15克,羊肉250克,山藥30克,調味品適量。將羊肉洗淨切片;當歸用紗布包好,同山藥、薑片放沙鍋內加水適量共燉湯,爛熟後放調味品。飲湯食肉,每日1次,連用10〜15日。適宜於血虛氣脫型患者。
②歸參鱔魚湯:當歸20克,黨蔘30克,鱔魚500克,姜、蔥、鹽、黃酒適量。先將鱔魚去頭尾、內臟;當歸、黨蔘用紗布包好,共放鍋內;加水適量,再加黃酒、姜、蔥、鹽,一同燉煮至鱔魚熟。吃魚喝湯,1日內用完。連用10日爲一療程。適宜於血虛氣脫型患者。
小貼士:可用單味人蔘大劑量運用,輕度眩暈可給予紅糖水1杯,也可給予50%葡萄糖1支口服或靜注。如果病情嚴重,並有條件,可輸血輸液、吸氧。
-
產後什麼時候來月經纔算正常
產後新媽媽的月經恢復是一個自然的生理現象,但是過胖、精神壓力太大、卵巢功能有問題等,都會造成產後各種月經問題。產後正常來月經的時間新媽媽月經恢復的時間有早有晚,早的可在滿月後即來月經,晚的要到寶寶1歲後才恢復。從醫學角度來講,根據子宮內膜的組織形態來...
-
新手媽媽產後運動祕籍,輕鬆告別身材走形煩惱
一、女性產後適宜做哪些運動雖然,在女性產後需得到充分的休息,但是這並不就意味着產後就不可以進行運動了。產後做適當的運動更有利於身體和身材的恢復。如果你是順產且沒有大出血的情況,產後2-3天就能夠下牀走動了。產後3-5天可應該做一些有助於收縮骨盆的運動。...
-
引產後多久可以要孩子,引產後如何保養身體
引產後多久可以要孩子一些夫妻因爲女方身體原因或因爲胎兒方面的問題,不得不進行引產。引產後雙方還是想要孩子,但女方在引產後身體較爲虛弱,因此不知道引產後後多久可以要孩子?引產後女性的身體確實會比較虛弱,需要一段時間才能恢復,因而想再要孩子確實要考慮女性...
-
哺乳期能吃巧克力嗎,哺乳期哪些食品不宜多吃
哺乳期能吃巧克力嗎?哺乳期可以吃巧克力,但是一定要注意適量。哺乳期的媽媽如果吃過多的巧克力,巧克力的成分會透過奶水進入寶寶體內。而作爲一種高熱量食品,巧克力的蛋白質含量偏低,脂肪含量偏高,營養成分的比例不符合寶寶生長髮育的需要。此外,巧克力含有使神經系...