白帶異常的六大飲食療法,簡單易學又營養
女性的內分泌物白帶反映着女性的身體狀況,如發現白帶異常,比如白帶的數量,白帶的顏色,白帶的氣味等,要及時的做好檢查措施,因為白帶異常需小心婦科炎症,那麼,白帶異常有哪些飲食療法?下面是本站小編為大家帶來的白帶異常的6大飲食療法,快隨本站小編一起了解下吧。
飲食療法
中醫認為,本病發生的原因主要是由於脾虛肝鬱、濕熱下注,或腎氣不足,下元虧損所致。
正常婦女陰道內有少量白色無臭味的分泌物,如分泌過多、過少,或色質異常,並伴有其他症狀,則為白帶異常,統稱帶下病。最常見的帶下病是指帶下量明顯增多,色質異常,或有臭味者,稱為帶下過多。各種生殖器官的炎症、內分泌功能紊亂、子宮黏膜下肌瘤、宮頸癌等均可導致白帶過多。中醫認為,本病發生的原因主要是由於脾虛肝鬱、濕熱下注,或腎氣不足,下元虧損所致。臨牀常見脾虛濕盛、腎氣不足和濕熱下注三個證型。
【銀花綠豆粥】
配方:金銀花20克,綠豆50克,粳米100克。
製法:金銀花加水煎取汁,加綠豆、粳米共煮成粥,白糖調味。
功效:清熱解毒,除濕止帶。
用法:每日1次,温熱服食。
【茯苓車前粥】
配方:茯苓粉、車前子各30克,粳米60克。
製法:車前子用紗布包好,水煎半小時,去渣取汁,加粳米煮粥,粥成時加茯苓粉、白糖適量稍煮即可。
功效:利水滲濕,清熱解毒。
用法:每日空腹服2次。
【馬齒莧粥】
配方:馬齒莧30克,粳米60克。
製法:將馬齒莧切成長段,與粳米土起放入鍋內,加水適量煮粥。
功效:清熱利濕,解毒止帶。
用法:早或晚食用,每日1次。
【白菜綠豆飲】
配方:白菜根莖1個,綠豆芽30克。
製法:將白菜根莖洗淨切片,與綠豆芽一同放入鍋內,加水適量,將鍋置武火上燒沸,改用文火熬15分鐘,去渣,待涼裝入罐中。
功效:清熱解毒,利濕止帶。
用法:代茶頻飲。
【芡實核桃粥】
配方:芡實粉30克,核桃肉15克,紅棗7枚。
製法:將核桃肉打碎,紅棗去核,芡實粉用涼開水打成糊狀,放入滾開水中攪拌,再入核桃肉、紅棗,煮成粥,加糖食用。
功效:益氣温腎,止帶。
用法:每日1次,可作點心,連用半個月。
【韭菜粥】
配方:韭菜50克,粳米50克。
製法:韭菜切碎,同粳米共入鍋中,加水煮至粥成即可。
功效:補腎壯陽,固精止帶。
用法:每日1次,供早餐服食,連用半個月。
中醫的食療方法相信大家都會喜歡,在生活中沒事自己搞一下飲食多好,還可以自己學會膳食,這就是中醫的魅力所在,重視的是臟腑的平衡。
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