蘋果皮可以抗衰老
蘋果皮可以美容嗎?蘋果皮也能美容!100克鮮蘋果所具有的抗氧化能力相當於1500毫克維生素C。因而,每天食用一個不削皮的蘋果可以防止細胞衰老,並能增強機體防禦癌症的能力,其效果要遠遠好於每天吞服一粒維生素C藥丸。
抗氧化劑可以抵抗自由基,自由基是人體新陳代謝產生的一種破壞性氧化物,它對細胞壁造成損害,從而加速細胞衰老的進程,並使機體降低免疫力。這種氧化物隨着年齡的增大,在身體內積存越多,而我們現在的生活環境由於受到各種污染,包括紫外線污染、有害氣體污染等,這種有害化合物就更多地存在於我們的身體中,這絕對是我們顏面的最大敵人。幸好科學家發現維生素C有抗氧化的功效,所以現在的各種抗老美容品中都稱加有維生素C。但是從新鮮的水果中直接攝取天然的抗氧化劑要比口服藥劑更為有效。
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美白抗衰老,抗衰老的美容護膚方法
美容護膚,保持年輕,永遠是我們愛美女性的願望,可是卻有很多人出現未老先衰的情況,下面我們就來了解一下對抗衰老的美容護膚方法。1、常吃海藻製品。海帶、紫菜等海藻具有類似血漿的成分,富含多種礦物質和營養物。海藻有助於使皮膚解毒和抗擊自由基,進而減緩衰老。2、...
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冬天怎麼護膚?掌握這5個護膚法則,你的皮膚會越來越好!
在進行有效的冬季護膚時,請記住以下幾點,以便您在整個冬季都能感受到肌膚的最佳狀態。1、投資加濕器以最大限度地提高濕度在家裏或辦公室使用加濕器可以為乾燥的冬季空氣補充水分,幫助皮膚保持水分。在您花費最多時間的房間(包括卧室)使用加濕器。2、降低恆温器以...
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不同黑眼圈,三步驟對症祛除
判斷黑眼圈類別判斷你的黑眼圈類別要選對產品,首先要清楚自己是哪一類型的黑眼圈。常見的黑眼圈種類有三種:青色黑眼圈,又稱血管型黑眼圈,因血液循環不暢導致眼周肌膚泛青,這是最常見的黑眼圈類型。黑色黑眼圈,也稱淚溝形黑眼圈,因眼睛浮腫及眼袋鬆弛在臉上形成陰影,屬...
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女性皮膚粗糙無光澤改善方法
女性皮膚粗糙無光澤的原因大多是陰血不足,卵巢功能減退等。要怎麼改善呢?皮膚粗糙改善方法:多食滋陰養血、清熱去火的食物,如竹筍、海蔘、瘦肉等。多吃新鮮蔬菜水果,如白菜、油菜、西紅柿、薺菜、山楂、檸檬等。多食用植物油,如菜油、葡萄籽油、向日葵油、大豆油等。...