減肥祛濕最好的方法是什麼,疏通三焦經啤酒肚游泳圈説拜拜
夏天出汗多胃口差就容易瘦?可怎麼夏天過去了很多人非但不瘦,竟還有點虛胖了,這究竟是怎麼一回事?減肥祛濕最好的方法是什麼?疏通三焦經啤酒肚游泳圈説拜拜!接下來,大家就和小編一起來看看吧。
夏天我們之所以會變胖,主要是因為身體太不通暢了。因為機體淤堵的痰濕濁氣沒有出路,越堵越厲害,自然身體就會越來越胖了。
眾所周知,夏天的天氣本身比較潮濕,人脾胃空虛,加上又容易被空調、生冷飲食傷到,所以脾胃就會變得更虛,相信這時很多胖子都有這樣的感覺,譬如:疲憊、沒力氣、雙腿發沉、計容鬆軟、頭昏腦脹等。
殊不知,氣虛、氣不足的人,根本就沒有什麼力量推動和氣化身體的水濕痰濁,因此在脾虛又無力的情況下,畢竟吃下山珍海味,也始終變不成氣血,反而會變成“痰濕”,導致機體中半成品廢棄物越積越多,最後堵塞住我們的經絡和氣血。
此外,生活中很多胖子也都吃得多、動得少以及緊張焦慮。殊不知,吃得多+動得少=脾虛生痰,緊張焦慮+動得少=氣鬱生痰,可見這樣的身體,絕對是堵上加堵。那麼,這時候該怎麼辦?除了要疏通經絡外,也要健脾祛濕,還要清補氣血,三者缺一不可!
小編認為,在祛濕減肥方面,三焦經的功能是非常強大的,不僅對調理內分泌有幫助,也能夠有效減肥,就連現代醫家都認為,三焦經涵蓋分泌系統、淋巴系統和組織間隙、微循環,所以疏通三焦經啤酒肚游泳圈便會慢慢消失。
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