不得不看的喝啤酒技巧哦
喝啤酒技巧
喝啤酒前
1. 喝酒之前,吃飯只能吃7分飽,且不可大量飲用水。(這是因為留下肚子好喝酒)2. 喝酒之前半小時,喝瓶牛奶,最好是純牛奶或者是含糖的,可以預防酒醉性胃炎和脱水症。飲加糖或者蜂蜜的牛奶,既可以促進乙醇分解,又能保護胃粘膜,由於脱水會使鹽分丟失,可適量飲用些淡鹽水或補充液鹽。
2. 不要空腹喝酒,因為空腹喝酒酒精吸收很快,人容易喝醉,最好的預防方法就是在喝酒之前,先使用一些油脂食物,如肥肉等等,或者飲用牛奶,利用食物中脂肪不易消化的特性來保護自己的胃部,以防止酒精穿透胃壁。這是飲酒不醉的主要訣竅,因為這樣可以使乙醇在體內吸收時間延長。
喝啤酒時
1. 喝酒時切忌飲用冰水,檸檬水等刺激性飲料,不然前面的牛奶就白喝了,不要喝碳酸飲料如可樂、汽水一起喝,這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精;
2. 因為酒精對肝臟的傷害特別大,喝酒的時候應該多吃一些綠葉蔬菜,其中,抗氧化劑和維生素可以保護肝臟,還可以吃一些豆製品,其中的卵磷脂有保護肝臟的作用;
3. 宜慢不宜快,飲酒後五分鐘內乙醇就可以進入血液,30-120分鐘時血液中乙醇濃度就可以達到頂峯;飲酒快則血液中的乙醇濃度升高的更快,很快就會出現醉酒狀態,若慢慢喝酒,體內就可以有充分的時間把乙醇分解掉,乙醇的產生量就少,不宜喝醉;
4. 食物飲酒結合者進行,飲酒時,吃什麼東西最不易醉,以吃豬肝為好,這不僅是因為其營養豐富,而且是因為豬肝可以提高機體對乙醇的解毒能力。常飲酒的人會造成體內維生素B的減少,而豬肝是很理想的伴酒菜.
喝啤酒後
1.酒後不可以喝醋、喝茶解酒,這些都是誤區,醋和茶都不能解酒;
2.甜點加水果,飲酒後應該吃點甜心和水果,可以保持不醉狀態,酒後吃甜柿子,如俗語“酒味會消失”,這話不錯。甜食物中含有大量的果糖,可以使乙醇氧化,使乙醇加快分解;
3.在飲酒之後,儘量飲用熱湯,尤其是薑絲燉的魚湯,特別有解酒的效果;
4.酒後如發生嘔吐不止,應立即找瓶礦泉水一瓶灌下,以免胃裏邊沒有東西而把血液嘔吐出來。
喝啤酒技巧之怎麼喝不容易醉?
1、飲酒後切不要洗澡
人飲酒後體內貯存的葡萄糖在洗澡時會被體力活動消耗掉,引起血糖含量減少,體温急劇下降,而酒精抑制了肝臟正常的活動,阻礙體內葡萄糖貯存的恢復,以致危及生命,引起死亡。喝酒的時候在酒里加點蘇打可以降低人體對酒精的吸收,這樣比較不容易醉,自然臉就不容易紅了;
2、空腹時不要飲酒
一面飲酒,一面進食,酒在胃內停留時間長,酒精受胃酸的干擾,吸收緩慢,就不易酒醉;
3、吃海鮮時忌喝啤酒
親朋相聚,不免要喝酒助興。在餐桌上,全都是海鮮美味佳餚,同時又喝啤酒。這種吃喝方法很不科學。
喝啤酒技巧
週末和朋友一起聚在一起吃個飯,尤其是男性朋友,一定要喝點啤酒,這樣可以緩解一下燥熱的天氣,很多男性在喝酒的時候喜歡大口大口的喝,其實這樣對身體的傷害是非常大的,喝啤酒也是有講究的有禁忌的,大家要注意啦,暢快的同時要注意身體哦。
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