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  • 5種茶減肥效果最好

    5種茶減肥效果最好

    1、黑茶:可抑制小腹脂肪堆積。一説起肥胖,人們馬上會想到腹部脂肪,而黑茶對抑制腹部脂肪的增加有明顯的效果。黑茶是由黑麴菌發酵製成,顧名思義,是黑色。在發酵過程中產生一種普諾爾成分,從而起到了防止脂肪堆積的作用。想...

  • 小腿水腫吃什麼去腫,4種茶有效又很方便

    小腿水腫吃什麼去腫,4種茶有效又很方便

    腿部水腫喝什麼茶去水腫白領,學生黨由於需要整天的坐着,所以腿部很容易水腫,讓人十分的頭疼,對於這種情況不妨給自己泡幾款消水腫的茶喝,方便有效,那麼,喝什麼茶去腿部水腫?冬瓜紅糖茶冬瓜800克、紅糖100克,冰糖100克;冬瓜洗淨,...

  • 吃什麼能有效解秋乏,喝3種茶可以提神

    吃什麼能有效解秋乏,喝3種茶可以提神

    吃什麼能有效解秋乏薄荷檸檬茶薄荷適量,檸檬1-2片,冰糖少量。薄荷洗乾淨,材料放到杯子裏,衝入適量的熱水,再放冰糖,攪伴均勻。作用:豐富的維生素C,對皮膚非常滋潤,可以美容,祛斑,美白,祛皺紋;同時,有非常好的提神醒腦的作用,下午上班...

  • 抽煙的人吃什麼清肺,秋天清肺要常喝3種茶

    抽煙的人吃什麼清肺,秋天清肺要常喝3種茶

    抽煙喝什麼茶清肺羅漢果金橘茶羅漢果1只,金橘適量。將羅漢果掰開,取果肉和果仁,金橘切開,將羅漢果放到鍋裏,加水足量,用小火煮沸,再放金橘,繼續煮約10分鐘,關火。作用:潤肺清熱,生津止咳,平時愛抽煙的人可以常喝來幫助促進肺部垃...

  • 濕氣重多喝什麼效果好,這3種茶飲強烈推薦

    濕氣重多喝什麼效果好,這3種茶飲強烈推薦

    濕氣是中醫角度上一個很常見的名詞,主要是指人們在特殊環境、條件影響下,導致濕氣外邪入侵,從而引發脾虛腎虛,讓人體體質受到嚴重影響,出現身體功能失調的一種體質問題。那麼,濕氣重多喝什麼效果好?什麼東西泡水喝能去濕氣?...

  • 電腦族怎麼養顏護膚,必喝的8種茶

    電腦族怎麼養顏護膚,必喝的8種茶

    經常坐在電腦前,不僅讓你的皮膚受到輻射的危害,還讓你失眠、疲勞,導致膚色暗沉,黑眼圈、粉刺等肌膚問題。下面介紹幾種適合電腦族飲用的花草茶,對長期在電腦前的你來説,若能針對性地選用,便可有效降低電腦帶來的危害。明目解...

  • 5種茶輕鬆有效消除腹部贅肉

    5種茶輕鬆有效消除腹部贅肉

    茶中含有大量的食物纖維,而食物纖維不能被消化,停留在腹中的時間長了,就會有飽飽的感覺。更重要的是它還能燃燒脂肪,這一作用的關鍵在於維生素B1。茶中富含的維生素B1,是能將脂肪充分燃燒並轉化為熱能的必要物質。1、黑茶:...

  • 經常失眠喝什麼茶好,喝4種茶對睡眠好

    經常失眠喝什麼茶好,喝4種茶對睡眠好

    經常失眠喝什麼茶好桂圓冰糖茶桂圓肉10克,冰糖5克。把桂圓肉洗乾淨,與冰糖一起放到茶杯裏面,用沸水沖泡,加蓋子燜幾分鐘。作用:補益心脾,養腦益智,可改善心脾兩虛引起的失眠,多夢,健忘等等症狀。花生葉茶花生葉50克,冰糖適量,將...

  • 氣血不足喝什麼茶好,女人補氣血的5種茶

    氣血不足喝什麼茶好,女人補氣血的5種茶

    氣血不足喝什麼茶好芝麻大棗茶黑芝麻10克,紅棗4-6顆,冰糖適量。黑芝麻洗乾淨,將黑芝麻直接炒香,再磨成細粉,紅棗洗淨撕開,材料一起放到鍋裏煮沸,再加適量冰糖調味,注意邊煮邊不斷攪拌,避免糊鍋。作用:黑芝麻,有健胃、保肝、促進...

  • 腸道中的垃圾多,3種茶有效清腸排毒

    腸道中的垃圾多,3種茶有效清腸排毒

    喝什麼茶清腸道排腸毒玫瑰烏龍茶烏龍茶1包、玫瑰花3-5克,先將烏龍茶茶包與乾淨的玫瑰花一起放到茶壺中,用熱水沖泡,約2分鐘就可以泡開。作用:烏龍茶可以抑制脂肪吸收、促進脂肪分解,尤其吃了油膩食物喝些烏龍茶,有非常好的...

  • 口腔潰瘍喝水都痛,泡3種茶喝去火止痛

    口腔潰瘍喝水都痛,泡3種茶喝去火止痛

    口腔潰瘍喝什麼茶去火口腔潰瘍是常見的口腔疾病,不管是吃東西還是喝水,只要牽扯到了患處就會特別疼痛,而這一般是缺少維生素和上火引起的,此時不妨喝些清熱解毒的茶水,口含一會兒患處不僅不痛,還能感覺舒適,那麼,口腔潰瘍喝什...

  • 月經不調怎麼辦,中醫教你4種茶飲輕鬆調

    月經不調怎麼辦,中醫教你4種茶飲輕鬆調

    由於生活習慣不規律和不良的飲食習慣,女性普遍血液循環不順暢,新陳代謝功能較差,容易引起子宮功能老化,月經不調。然而,專家認為,月經不調容易加速肌膚衰老。那應該如何調理呢?現在就隨本站小編一起來看看吧。抗老先...

  • 女人去口臭可以多喝茶,4種茶效果不錯

    女人去口臭可以多喝茶,4種茶效果不錯

    女人喝什麼茶去口臭上斑的時候一張口,濃濃的口腔異味,讓同事和自己都十分尷尬,而白領有口臭喝點茶水方便又有效,那麼,女人喝什麼茶去口臭?桂花陳皮茶桂花一小撮,陳皮適量;材料用水稍微沖洗一下,材料放到茶杯裏,以開水沖泡,浸10分...

  • 夏季祛斑喝什麼茶,常喝4種茶能淡斑祛斑

    夏季祛斑喝什麼茶,常喝4種茶能淡斑祛斑

    祛斑喝什麼茶檸檬蜂蜜茶鮮檸檬2個,蜂蜜500毫升,將檸檬洗淨,切成片,用蜂蜜的浸泡在玻璃容器裏,放一層檸檬,加一點蜂蜜,放好後密封保存,存入冰箱中,第二天即可食用,每次吃時,取2小勺,用温水沖泡,攪拌均勻即可。作用:檸檬富含維生素C,有...

  • 上班族常吹空調危害多,喝3種茶緩解空調病

    上班族常吹空調危害多,喝3種茶緩解空調病

    經常吹空調會怎麼樣很多人到了夏天是離不開空調的,尤其是辦公室的白領,上班在辦公室裏吹,下班回家又要吹,久而久之特別容易引起“空調病”,那麼,經常吹空調會怎麼樣?經常吹空調有什麼危害?影響排汗功能室內外温差過大,忽冷忽熱...

  • 秋天3種茶喝出美人來

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    在鮮亮生活的背後,女性白領一族也有不為人知的苦澀:電腦輻射、加班、壓力大、睡眠不足、心情焦慮,這導致早衰現象出現:皮膚日漸黯淡,身體健康每況愈下。難道就沒有一種既實惠又方便的方法呵護一下自己嗎?其實,簡簡單單在工作...

  • 上班族喝好4種茶,做到健康護眼

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    上班族日日夜夜對着電腦,無論是工作還是娛樂,都緊緊地和電腦相連着。然而久而久之,容易感到眼睛疲累,究竟應該怎麼辦呢?小編向你推薦4個眼睛保健,從細節以及飲食着手,做到健康護眼。現在家庭幾乎每家都有電腦,電腦輻射很強,時...

  • 花茶的功效與作用,白領12種茶喝出美麗健康

    花茶的功效與作用,白領12種茶喝出美麗健康

    白領一族們如何做才能夠保持每天的精神活力?忙碌的上班時間讓許多人無暇顧及,可是每天8個小時連軸轉真的是很累,下面小編介紹您12種養生茶,午後一杯助您健康美麗!白領一族如何養生枸杞茶枸杞具有補腎益精、養肝明目、潤肺...

  • 夏季喝什麼能美白,3種茶美白全身皮膚

    夏季喝什麼能美白,3種茶美白全身皮膚

    夏季每天喝什麼可以美白檸檬果茶橙子半個、檸檬3薄片、紅茶1個、菠蘿和蜂蜜適量。半個橙子榨汁,菠蘿沖洗乾淨切塊,放入鍋中,加500毫升水煮開3分鐘,加入茶包,提拉3分鐘,紅茶充分釋放,取出,再放檸檬片,倒入橙汁,等到温度冷卻一些,...

  • 女人美容養顏要喝這10種茶

    女人美容養顏要喝這10種茶

    隨着歲月的流逝,許多女性面部皮膚就會出現一些細小的皺紋和色斑,有些人不惜花費重價購買各種高級護膚品,也只能收一時之效。其實藉助食物美容不但可葆青春常在,而且作用穩定持久,是美容膚品所不及的。介紹10款經常使用美容...

  • 視力模糊吃什麼好,常喝2種茶有利改善

    視力模糊吃什麼好,常喝2種茶有利改善

    視力模糊吃什麼能改善枸杞紅棗茶桂圓和紅棗各5顆,枸杞十餘顆。桂圓去殼,紅棗洗乾淨,用手撕成兩半,枸杞用温水稍微沖洗一下,材料一起放到保温杯裏,衝入沸水,再蓋上蓋燜半小時左右。作用:枸杞有很好的補腎固精,養肝明目的效果,長...

  • 糖尿病人吃什麼好,這7種茶養生又控血糖

    糖尿病人吃什麼好,這7種茶養生又控血糖

    糖尿病患者很多是基於年齡原因和身體代謝機能的衰退導致的,對於糖尿病患者而言,日常需要注意的本來就很多,尤其是用藥、飲食等方面。那麼,糖尿病人吃什麼好?喝茶也能起到輔助降血糖的作用?糖尿病患者適合喝什麼茶呢?這7...

  • 夏天高温容易中暑,解暑要常喝4種茶

    夏天高温容易中暑,解暑要常喝4種茶

    夏天喝什麼茶最解暑蓮心甘草茶蓮子心2克,生甘草3克。二味放到茶杯中,用開水沖泡,可代茶飲用,每天數次。作用:蓮子心,清心安神,交通心腎,澀精止血;甘草,補脾益氣,潤肺止咳,清熱解毒,緩解止痛;此茶有非常好的清心火的效果,還能治療口舌...

  • 白領常喝3種茶,能時刻防電腦輻射

    白領常喝3種茶,能時刻防電腦輻射

    防電腦輻射喝什麼茶好玫瑰綠茶將1茶匙玫瑰花瓣,加2茶匙綠茶。把玫瑰花瓣和綠茶葉,一起放到茶杯裏面,加入熱開水沖泡,蓋上蓋子燜幾分鐘。綠茶中含有的維生素C、維生素E,特別是茶多酚,具有很強的抗氧化活性,可以清除人體內的氧...

  • 女性貧血喝什麼茶好,3種茶可以補血

    女性貧血喝什麼茶好,3種茶可以補血

    女性貧血喝什麼茶好紅棗桂圓枸杞茶紅棗5-8顆,桂圓5-8顆,枸杞子6-10粒,紅棗洗乾淨,枸杞子洗乾淨,桂圓去殼,材料放到杯子裏,用沸水沖泡。此茶製作簡單,相信大家都很熟悉。作用:補血、補氣,這是貧血女性可常飲的茶。玫瑰花牛奶茶玫...

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