NFL的基本裝備,讓你在賽場盡情揮汗
美式橄欖球是一項過程極為激烈的比賽,阻擋、攔截與衝撞都是比賽不可或缺的一部分,這也可以説是美式橄欖球的一大特色。為了保護球員的安全,避免因為球員受傷而耽誤球賽,NFL與NCAA都要求所有球員必須“穿戴合適且合法的護具”,才能夠上場打球。
1900年前打美式橄欖球時,球員多半是依照個人需要,隨便在肩膀上或大腿前塞塊布來當墊子,各式千奇百怪的配備都有。隨着比賽規則的演變,各個年代所使用的護具也有所不同。
基本上,每位球員都必須穿戴一整套的護具,從頭到腳共有:
1、頭盔(helmet)
由外殼、護面框(face mask)及顎帶(chin strap)等部分組成,以降低面部特別是鼻樑及口部受傷的可能性
2、肩胸墊 (shoulder pads)
避免肩膀由於衝撞而導致脱臼,以及保護胸部與肋骨。員必須要按照其角色職務,來選擇合適的肩胸墊。
3、護肘 (elbow pads)
特別是在人工草皮(artificial turf)的場地上,由於地面較為堅硬,球員必須配備護肘來避免手肘挫傷。
4、手套(gloves)
有些球員習慣帶手套以利接球,或者是在天氣寒冷時保暖用。外接手的手套通常在掌心處有一層粘性橡膠材料,而防守前鋒的手套在每個手指外都有一層厚厚的襯墊來保護手指。
5、腰胯墊 (hip pads)
保護球員的腰、臀及鼠蹊部,抵禦推拉、衝撞、攔截和空中摔倒等等。
6、腿墊 (thigh pads)
保護大腿的肌肉,避免被踩傷或其它的傷害。
7、護膝 (knee pads)
與護肘一樣,在人工草皮上特別需要,多半是由厚而有彈性的海綿所製成。
8、鞋子(cleats)
球員需要穿着不同的球鞋來適應場地變化。球鞋底部根據場地情況,可以裝上不同類型的硬塑鞋釘。
9、制服(uniform)
由球衣(jets)和球褲(pants)組成,通常是尼龍和彈性物製成的,具有足夠的彈性。每位球員的上衣都必須繡上號碼,胸前的號碼至少要有8吋大(20、3公分以上) ,而背後的號碼則要有10吋(25、4公分)以上,才符合規定。球衣的顏色不得與球的顏色(褐色或棕色) 相同。
10、球(football)
美式橄欖球用球較英式橄欖球略小些,球長11至11.5英寸,橢圓的長軸為28至28.5英寸,短軸為21.25至21.5英寸,重14至15英兩。
除此之外,踢球員在開球時還需要一個開球架,多為塑料製成的小三腳架。而裁判們則必須每人攜帶一條黃顏色的手帕,做為“犯規標記”(penalty marker或flag),在有犯規情形時要往犯規發生的地方拋出。
-
馬拉松的注意事項,賽前賽時賽後注意事項
馬拉松比賽是長跑愛好者十分熱衷的比賽項目,也是對身心極大的考驗。所以一定要多加註意,那麼跑馬拉松有哪些注意事項?快來看看吧。馬拉松賽前的注意事項1、當天早飯吃合理比賽前,一定要保證良好的睡眠,這樣才能蓄積體力,而且不能吃得過飽或不吃飽,更不能飲酒,相信這些...
-
甲魚的功效與作用,這四個功效補充蛋白質增強抵抗力
甲魚學名甲魚,俗稱團魚、水魚。很多人可能不知道甲魚是什麼魚。其實甲魚是一種營養價值很高的魚,蛋白質、脂肪、維生素、礦物質都很高,是一種有滋補作用的魚。甲魚含有豐富的蛋白質和脂肪,尤其是其邊緣肉裙還含有動物膠,不易消化吸收。如果一次吃太多,容易腸胃不適,影...
-
秋季我們應該如何養護比較合理?
秋天應該怎麼養生,養生保健人最先自我意識始終保持清心、寧靜,最好是在天微亮時起來、運動、建身,鍛練實際效果極好。秋天要少使用椒、葱、蒜、姜等辛辣食物之食材,多吃芝麻、黑糯米、梗米、蜂蜜水、枇杷果、鳳梨、乳製品等食品。秋天為氣温漸漸變涼,秋風勁急,地氣清...
-
龍眼的功效,安神定志益氣補血
...
相關文章
- Gwen Loos 2013年8月份《L’Officiel》泰國版
- 職場OL減齡裝搭配法則,讓你秒變職場萌妹
- Linea Raffaelli 2014新款時尚婚紗欣賞
- FTISLAND攜正規六輯《N.W.U》迴歸日本歌壇
- cmlife女裝是什麼牌子,cmlife牌子的衣服在網上買貴嗎
- Links of London2010秋冬珠寶盡顯英倫魅力
- 運動畫刊 泳裝特輯 比基尼女郎Robin Marjolein Holzken
- 中性look超有型 Boyfriend,fun 玩轉秋冬
- Children of Peru,feat Katarzyna Krolak服裝新品
- 靈歌皇后艾瑞莎·弗蘭克林新專輯《A woman falling,out of love》不如人意