私處護理,性生活後清潔衞生很重要
在兩性方面,其實女人的健康最容易讓人擔心,因為女人的私處本就是個特別的結構,會更容易滋生細菌,這個時候正確且有效的清洗私處是每個女人必須要學的功課。性習慣不良會對引發了盆腔炎,對女性會造成不孕症。那麼夫妻間在甜蜜的愛愛之後,應注意哪些細節呢?
當過完性生活後,雙方的身體後暫時進入一個疲憊的狀態。這時應注意“事後”的清理工作,性生活後清洗生殖器對兩性健康是非常重要的。
當性生活時,分泌物會大量附着在男性陰囊和女性的會陰處,如不及時清理,這些部位潮濕温暖,正好是細菌生長的温牀,極易造成生殖系統的感染,所以我們在性生活過後,務必要及時做好清理工作,先用清水沖洗下身,然後用乾淨的乾毛巾擦乾,這樣才能有效隔絕細菌的侵入,對兩性健康才是有利的。
女性切忌用消毒濕巾來清洗,女性陰部的皮膚是非常脆弱稚嫩的,若不注意極易受到損傷,女性陰道內有自己的一套酸鹼平衡系統,能夠對陰道進行自清潔,消毒濕巾一般都具有很強的刺激性,很容易破壞陰道內的酸鹼平衡,造成細菌的趁虛而入。
再説下男性,男性的會陰部可用温水或刺激性較小的香皂擦洗,會陰部是外生殖器和肛門的交接部位,皮膚皺褶比較多,伸縮性大,所以很容易積累性生活時的排泄物,性生活後必須要清洗這裏,減小受感染的概率。
在日常生活中,可能引起生殖系統損傷的問題有很多。其中,男女各自要擔心的問題也不一樣。女性內生殖器被稱為女人的“私密地帶”,包括陰道、子宮、輸卵管及卵巢。那麼,如何判斷女人私處健康呢?
模樣:通常情況下,陰道和外陰經常會有少量的分泌物以保持適度的濕潤,這就是白帶。正常的白帶大多顏色透明,狀似蛋清,潔淨而適量。如果陰道分泌物增多並變成稀薄的泡沫狀,伴有外陰瘙癢,要當心滴蟲性陰道炎,如果白帶呈豆腐渣樣,還有尿痛甚至夫妻生活疼痛,就應注意念珠菌性陰道炎。
氣味:即使是在月經週期中白帶分泌相對較多的日子裏,分泌物由稀薄到黏稠的變化過程中,健康的陰道仍然清新依舊,絕不會產生令人作嘔或是使人尷尬的味道。如果女性的月經發生改變、有尿頻尿瀦留、白帶增多,要注意子宮肌瘤的可能性。
濕度:被雌激素和孕激素共同影響的健康陰道在激情澎湃的性興奮時刻會產生“愛液”,這些有着潤滑作用的液體主要是來源於子宮頸和前庭大腺的分泌液以及陰道壁充血產生的滲出液,能起到保持陰道濕度、和諧性愛的重要作用。
緊緻度:陰道壁是由黏膜、肌層和纖維層組成,長約7至9釐米,周圍附着許多肌肉和韌帶,使其保持一定的傾斜角度和適當的張力,陰道內壁黏膜上的皺襞更增加了它的緊緻性。
光潔度:子宮宮腔舒適、平整,腔內有黏膜覆蓋——那就是子宮內膜,它柔軟而光滑,深受卵巢激素的作用和影響,其表面2/3的部分為功能層,能週期性產生月經,餘下的1/3沒有周期性變化,稱為基底層。
如果在宮頸口處發現了疙疙瘩瘩的息肉可要千萬當心,因為這些息肉往往是由內而外生長、藉助細長的蒂附着在子宮內壁的腫物,它包含了諸多種可能性,比如單純的子宮內膜息肉等。
-
縮肛運動有什麼好處,(這五個好處預防痔瘡提高性能力)
提肛運動是生活中常見的運動,指有規律地向上拉起和收回肛門然後放鬆。一旦它被抬起它就是提肛運動,肛門有規律的上提和縮回後,再放鬆,在上提和放鬆的過程中,肛門內的肌肉得到鍛鍊,有效地促進了肛門內的血液循環,還可以用來預防肛周疾病如痔瘡。一般來説,建議在晚上睡前...
-
夏季養心肺,6種鍛鍊心肺功能的最佳方法
如何改善心肺功能搓熱掌心每天早上吃完早飯之後過約20分鐘左右,邊走邊搓手,掌心中有個穴位是心經上的主穴,搓手有利於刺激心經通暢,改善血液循環,再手搓熱之後,趁着手心温熱之時,再捂眼睛,再搓前臂,兩手交叉着搓。正確呼氣每個人都在呼吸,但是未必人人都會呼吸,英國一項研...
-
神經衰弱吃什麼,這五個食物改善神疲體倦失眠多夢
神經衰弱是一種神經功能性疾病,是一組高級神經活動的綜合徵。好發於青、中年腦力勞動者。常表現為失眠、多夢、頭暈、記憶力減退、注意力不集中、易怒等。以及心悸、面紅、氣短、胸悶、厭食、腹脹等症狀。在平時飲食中,多注意營養搭配以及合理飲食,能夠有效改善神...
-
這4種感覺容易出軌,女人出軌理由大揭祕
當身邊的女人出軌,你覺得憤恨的時候,也會很疑惑,難道是自己給她的愛不夠,她才選擇出軌?其實沒那麼複雜,不是愛不愛的問題,女人出軌理由大揭祕,為4種感覺出軌。一、女人出軌理由之找回初戀的感覺戀愛滋味百般好,但是一旦平淡下來,情感便會顯得乏味。還有什麼能使厭倦柴米...