抽煙酗酒容易猝死,你有沒有猝死徵兆
18日,北京一公交司機在駕駛途中猝死。近來,和猝死相關的消息頻出。猝死事件不勝枚舉且呈現出年輕化的趨勢。那麼,到底哪些人容易猝死?猝死的原因有哪些?在危險來臨前,有沒有徵兆呢?下面讓我們來分析回顧下最近這幾個年輕心梗案例的典型特點,很具代表性,年輕人不妨對號入座。
嚴重抽煙酗酒患者
發病關鍵詞:抽煙、酗酒、心情焦慮
22歲男病人,不知道什麼原因心情不好,連續酗酒抽煙了一個星期,發病那天抽了5盒煙。因為心梗的範圍太大,心臟需要球囊反搏泵和大量的藥物支持才可以維持血壓。一週前酗酒已經出現過胃出血,心梗第二天又出現應激性的大出血,搶救無效後離世。
點評:煙酒是這位患者離世的根源,心情的不快更是患者大量集中抽煙酗酒的原因。酗酒後導致胃部出血,抽煙後的毒性物質刺激血管可導致血管收縮,此時血塊隨血液流動形成急性血栓,阻塞血管,最終突發心梗。
劇烈運動後發病患者
發病關鍵詞:抽煙、劇烈運動
27歲男病人,打完籃球休息的時候抽了根煙,接着就劇烈胸痛。120上的心電圖提示前臂心肌梗塞,送到的時候急診冠脈造影發現前降支完全閉塞而且有固定狹窄,放了一個支架後得到成功救助。
點評:劇烈運動外加煙的刺激,是這位患者突發心梗的導火索,另外,日常的飲食不平衡等生活方式因素,也是造成血管堵塞的原因。我們提倡經常性有氧運動,而不鼓勵突發性的劇烈運動,因為心臟在突然間的大工作量壓力下,容易出現急性反應。此時如果外加吸煙刺激或是冷暖變化等其他刺激,即容易誘發心梗。
體弱過勞型女患者
發病關鍵詞:熬夜、運動少、體弱、精神緊張
年僅24歲的杭州4鑽寶網店女店主“艾珺aj”在連續熬夜幾日後在在睡夢中去世,據介紹,“艾珺aj”計劃要結婚,淘寶小店也經營得很好。
浙江電台音樂調頻動聽968主持人郭夢秋在家中突發心肌梗塞,經急送新華醫院搶救無效辭世,年僅25歲。郭夢秋十分熱愛音樂,參加09年快樂女聲、花兒朵朵等選秀節目,還參加了2011年青海衞視花兒朵朵節目,晉級全國20強。
點評:這兩位年輕漂亮的女孩,身材屬於瘦弱型,由於工作性質經常使心臟長期處於應激狀態,即腎上腺素大量分泌+交感神經發揮作用+神經系統緊張,血壓長久偏高並心律加快得不到從睡眠中得到的休息,外加心臟功能也得不到從日常鍛鍊中獲得的提升,在連續熬夜疲勞過度後即誘發心梗。
綜上做所述,誘發年輕人心梗的因素中:家族病史、熬夜、抽煙以及酗酒,再加上緊張、焦慮情緒都該引起重視。建議年輕人從現在開始,去了解心血管病家族史,瞭解自身血管發育狀況;每年一次體檢,關注體重、血脂、血壓、心電圖等重要指標;減少熬夜、不吸煙酗酒;重視調節緊張、焦慮的工作及生活心情;從年輕開始關注養生保健。
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