濕氣重有什麼表現,女生有這幾個特徵的要注意了。
當我們身體出現一些問題的時候,到醫院檢查又檢查不出來,於是很多人可能會從西醫轉向中醫。很多時候,我們也時常會聽到説,你濕氣太重了,所以才有什麼什麼症狀之類,但是到底是什麼濕氣呢,具體是什麼表現呢?一起來看看吧!
一、出油情況
當我們的身體一些比較容易出油的部位出油多,臉部、頭髮都很容易出油,就需要經常清洗。
二、浮腫
當我們前一天喝太多水可能會出現浮腫的情況,但是濕氣太重的話,就會比較經常出現這種莫名浮腫的情況。當我們睡醒的時候,眼睛就比較容易浮腫,早上起牀的時候就會腫得比較明顯,而且是比較頻繁。
三、嘴巴里有味道
因為我們日常都會刷牙,基礎的清潔還是到位的,但是口臭的問題還是沒有得到緩解,但是又找不到根本的原因是什麼。這是可能就是濕氣重,而且濕氣重的話,舌苔會比較厚。而且嗓子裏會有比較黏膩的感覺,有時候感覺會有點像痰的東西,但是又不是痰,這個時候就可以考慮是不是濕氣太重。
四、腰部的肉鬆軟
有些人腰上的肉不多,但是總是鬆鬆垮垮的,做了很多鍛鍊但是還是沒有改善,一坐下來,腰部兩邊有游泳圈,肉很軟。小腿肉也很容易浮腫,坐的時間一久就很容易浮腫。
五、精神不好
晚上很容易莫名失眠,翻來覆去睡不着,精神也不好,白天也很容易犯困。總是感覺精神不振,但是又不知道是怎麼回事。
六、耳朵油
耳朵油是身體健康出現狀況預警比較少的情況,所以説耳朵出油這種情況還是能作為比較明顯的判斷標準,所以耳朵油油的這個情況就要比較重視。
七、手腳冰涼
有很多人都會出現手腳冰涼的情況,無論是冬天還是夏天。夏天就還好,冬天的話就很難受,所以很多人就會格外重視是濕氣重的問題。手腳冰涼的情況也會伴隨着愛出虛汗的情況,這些情況都是需要我們引起重視的。
八、女生白帶多
有很多女生在經期的前後就會出現白帶比較多的情況,這些是屬於比較正常的情況。但是如果整個月都有白帶的話,這就要引起重視了,女生的婦科問題對於身體的健康的影響還是相對較大的。
-
吃魚禁忌 四類人最好別吃魚 吃魚的四大祕密
吃魚有什麼禁忌?營養學家表示,魚類是不可多得的健康食品,它的味道鮮美、營養豐富,是健康飲食的首選之品。魚中富含豐富的硫胺素、核黃素、尼克酸、維生素D等和一定量的鈣、磷、鐵等礦物質。但是並非每一種魚類的營養成分都適合每個人食用。下面,介紹6種國人常食用魚...
-
益生菌什麼時間段吃效果好?(益生菌是空腹吃的嗎?)
益生菌最重要的特點就是活菌,益生菌在保質期內要保持一定的數量級,才能發揮活菌應有的作用。所以從飲用的效果來説,益生菌要想到達腸胃,產生良性的效果,首先要在銷售過程中保持活力。所以一般超市的酸奶都是0-4℃保存,很多小店的益生菌酸奶都是常温保存,所以益生菌的...
-
臉上長斑是因為什麼原因引起的,這五個因素要改善治療好
每個人都愛美,女人無論多大年紀,都會更加註重自己的外在形象。所以不可避免的,隨着年齡的增長,當她的身體會發生變化,尤其是她的皮膚,雀斑和黃褐斑會找上門來,大多是淺棕色或深棕色,尤其是臉上因為歲月的侵蝕或不健康的生活。尤其是那些熬夜有夜生活的年輕人,以及孕婦特...
-
頭皮屑多頭皮癢掉頭髮該怎麼治,這4個方法幫你解決煩惱
其實頭髮對一個人的氣質影響很大,一頭烏黑柔順的頭髮會給人留下更好的影響。相反如果你每天梳着凌亂、油膩、有頭皮屑的頭髮,會給人留下邋遢、不整潔的印象。但是對於很多人來説,都有這個問題,就是頭皮屑伴隨着頭皮發癢。雖然他們可能每天都洗頭,但是頭皮屑還是和以...