秋季吃柿子的好處,清熱止咳又解酒
隨着秋季的到來,柿子慢慢的出現在人們的視線裏。柿子是秋季的時令水果,但你知道秋季吃柿子有什麼好處嗎?下面就為大家介紹秋季吃柿子的好處。
吃柿子的好處
1、解酒
柿子能促進血液中乙醇的氧化,幫助機體對酒精的排泄,減少酒精對機體的傷害。
2、降氣止咳
柿蒂對於呃逆、噁心、百日咳及夜尿症等有較好的治療效果。
3、抗菌消炎
柿葉製成茶,經常飲用,能增進機體新陳代謝,利小便,通大便,淨化血液,使機體組織細胞復甦,並對穩定和降低血壓、軟化血管、防止動脈硬化、消炎等均有益處。
4、止血涼血
新鮮柿子有涼血止血作用;柿霜潤肺,可用於咽乾、口舌生瘡等;柿蒂有降逆止作用;柿餅和胃止血;柿葉有止血作用,用於治療咳血、便血、出血、吐血、新近研究發現柿子和柿葉有降壓、利水、消炎、止血作用。
5、防治便祕、痔瘡
食用柿餅能調和胃腸,對於防治便祕和痔瘡出血等症有一定的好處。
6、促進新陳代謝
我國中醫認為,柿子味甘、澀性寒,在秋季適量的食用可有效起到清熱去燥、潤肺化痰、軟堅、止渴生津、健脾的作用,除此之外還具有非常好的治痢、止血等功能。
因此在秋季經常出現有大便乾結、痔瘡疼痛或出血、乾咳、喉痛等情況的患者,可通過適量的吃些柿子達到緩解以及治療病症的目的。不僅如此,柿子還是慢性支氣管炎、高血壓、動脈硬化、內外痔瘡患者的天然保健食品。
7、清熱止咳
柿餅上的柿霜具有清熱潤燥、化痰止咳的功效,對於肺熱咳嗽、喉痛咽乾、口舌生瘡等症有明顯的療效。因此,在這個乾燥的秋季吃柿子是很好的潤燥水果。
8、活血降壓
柿子有助於降低血壓,軟化血管,增加冠狀動脈流量,並且能活血消炎,改善心血管功能。
看了以上關於秋季吃柿子的好處,你是否驚訝,原來柿子還有這麼多的好處。是的,沒錯。所以大家不妨買點來吃,是秋季很不錯的養生水果。
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