瘦人也呼嚕震天 打呼嚕還可能致命,知道嗎 打呼
一提到天天打呼嚕,大家腦海裏出現的應該是比較胖的男士。可為啥身材苗條的女孩,也能天天打呼嚕?其實這種情況並不少見,不少人都有這樣的困擾!
上大學時知道自己睡覺打呼嚕,後來工作後感覺自己鼾聲越來越大,以致睡覺時自己都能聽見,我身高165,體重110斤,我感覺算正常體型,為什麼打呼嚕這麼厲害呢?
我女朋友今年30歲人不也不胖,但是就是睡覺的時候打呼嚕聲音特別大經常把我半夜吵醒,我想請問女人打呼嚕聲音特別大咋回事兒呢?
我的媳婦今年42歲,什麼都好!就是從05年開始到現在,每每睡覺都打呼,又大聲,實在受不了,不知道怎麼回事兒?有什麼辦法嗎?
看着那些不應該打呼嚕的人,卻天天呼嚕打得特別響,會不會有啥問題呢?
打呼嚕其實就是咽腔變窄後,氣流通過速度過快,導致小舌頭震動產生的聲音。我們總説如果男的,身材再胖點,打呼嚕就非常常見。但是,打呼嚕跟男女沒有關係,引起打呼嚕的主要原因是一些不利於健康的生活習慣,以及肥胖。
抽煙、喝酒和過度勞累,都會麻痺大腦,使大腦對咽腔粘膜的掌控力下降,造成咽腔粘膜鬆弛更明顯,出現打呼嚕。肥胖更是造成人頻繁打呼嚕的最主要原因。
不抽煙喝酒,也沒天天挨累,體重甚至都偏低,咋也天天鼾聲不斷?
如果您不抽煙、不喝酒、也沒過度勞累,而且也不胖,還經常打呼嚕,那很有可能是鼻子或者咽喉出了問題。例如,有鼻炎病史的朋友,很可能是因為鼻炎引起了打呼嚕。鼻炎就導致呼吸不通暢,主要可就得靠嘴呼吸,就容易導致咽腔氣流通過過快,出現打呼嚕。如果這時候嗓子再有點問題,那呼嚕聲更得大。
如果不抽煙、不喝酒、沒過度勞累,也不胖,鼻子咽喉也沒啥毛病,您卻突然開始出現頻繁的打呼嚕,很可能是大腦裏的一些比較細的血管梗塞了,這時候大血管也有危險,建議您趕緊去醫院檢查一下大腦血管。
打呼嚕太常見,很多人也不當回事,但是這裏面可能有大危機,整不好可能會要命?
新聞
據武漢晚報報道:60多歲的張大爺,一直有睡覺打呼嚕的問題,家裏人都沒在意,但是今年3月份,張大爺在晚上睡覺時突發心梗,萬幸搶救及時,醫生表示張大爺的心梗就是打呼嚕造成的。
打呼嚕竟然有這麼嚴重的後果?那咋辦呢?先別急着擔心,不是所有打呼嚕都這麼危險,這種能引起心梗的打呼嚕很有特點!
咱們説的危險的打呼嚕,就是會中間突然暫停的打呼嚕,這種打呼嚕叫睡眠呼吸暫停綜合徵。上個世紀90年代的亞洲舉重冠軍才力,也是咱遼寧老鄉,就是因為這個病,在38歲那年去世的。
這種會中間突然暫停的打呼嚕,究竟是怎麼可能致命的?當我們睡眠時呼吸暫停,會導致體內缺氧,一個人反覆出現這種呼吸暫停,對身體傷害極大,是相當危險的。特別是較胖的人,本身就有三高疾病,在這個基礎上如果產生體內缺氧的情況,很容易在夜間誘發心梗或者腦梗。
因此,建議有類型情況的朋友,一定要儘早去醫院治療。
如果是因為睡眠呼吸暫停導致憋氣、缺氧,和心梗腦梗有啥關係?心梗腦梗不都是血管被堵住了嘛?
心梗、腦梗都是因為血管堵塞引起的,而造成血管堵塞的重要原因之一就是因為睡眠呼吸暫停,體內缺氧導致血管內壁細胞損傷,再加上體內血液粘稠度增加,流速又變慢,所以,很容易在血管壁上形成血栓。因此,就可能會容易出現心梗或者腦梗的情況!
看到這,大家還覺得打呼嚕是小事兒嗎?它和三高一樣,都是可能會致命的慢性病,是病就得治呀!如果您打呼嚕中間出現呼吸暫停,需要儘早到醫院治療。
小貼士:頻繁打呼嚕的人,首先需要控制體重;儘量選擇低枕側卧。
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