抑鬱症的八個前兆,失眠悲觀抑鬱症狀中招快治療
很多人都覺得抑鬱症只是情緒問題,並沒有把它當做一種疾病。其實抑鬱症患者是很難調節好自己的情緒的,所以需要專業治療的幫助。出現這10個徵兆就要警惕起來了,抑鬱症嚴重影響正常生活,會影響患者的人際交往和生理健康。
抑鬱症的八個前兆
一、全身症狀
抑鬱症會導致很多全身症狀,比如四肢痠痛、胸悶、頭痛等症狀,但是又檢查不出什麼疾病,就要考慮精神因素。
二、失眠
抑鬱會導致睡眠障礙,長時間失眠無法自行調整就有可能是精神問題了,需要及時去看醫生用藥。睡眠問題會加重精神衰弱,讓情緒變得更加脆弱。
三、無價值感
感覺到自己是沒有價值的,對生活感覺到悲觀,對未來也感到沮喪,覺得沒有動力,所以就會日益憂鬱下去。這種感覺會加重身體疲累的感覺,做什麼事情都覺得沒有激情。
四、飲食不規律
患者會出現暴瘦或者肥胖的問題,腸道紊亂導致暴飲暴食,出現便祕等問題,體重起伏也會變大,非常影響人體的正常代謝。
五、自殺傾向
很多抑鬱症患者因為無法從痛苦中脱離出來,會出現自殘或者傷害別人的行為,出現自殺傾向説明已經非常嚴重了,要趕緊就醫。
六、腦功能下降
抑鬱患者思緒不清、記憶力下降,會影響日常的工作學習。腦功能下降,會出現頭暈目眩的感覺,影響活動功能。
七、離羣索居
抑鬱症患者往往不願意和他人訴説自己的問題,變得更加內向不願意交談,在社交中顯得格格不入,整天唉聲歎氣、萎靡不振,在生活上陷入自閉。
八、神經衰弱
患者覺得沒有精力做事情,感到精神空虛、容易發呆。
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