手腳冰涼怎麼辦,艾灸能治療女性手腳冰涼
很多人會出現手腳冰涼、畏寒怕冷的情況,女性更為多見。有時還伴隨着倦怠乏力、腰膝痠軟、腸胃不適等症狀。這可能是脾肺虛、氣血弱、三焦經絡不通暢的表現。許多女性認為手腳冰涼是小事,都不太在意,卻不知道手腳冰涼隱藏着許多健康隱患。
艾灸能夠治療女性手腳冰涼
手腳冰涼的現象一般多見於成年女性,這些女性大多體質較弱——腸胃消化吸收能力不好,經常出現腹脹、腹瀉或便祕的情況;抗病能力差,經常感冒,一旦感冒不容易痊癒;月經不正常,常有痛經、週期不規律、絕經期提前的現象;精力體力不足,容易疲勞乏力、失眠健忘;早衰跡象明顯,過早脱髮、白髮,腰膝痠軟,性冷淡,出現早更症狀。西醫認為手腳冰涼是因為末梢血液循環不暢;而中醫則認為陽氣不足,氣血虧虛可以導致氣血不能温煦營養四肢百節,子宮寒涼造成的。
艾灸,是通過艾草燃燒時產生的熱力刺激人體的經穴,使經絡中的氣血循行加快,從而加強對五臟六腑和四肢百骸的營養,補充人體陽氣,以達到強身健體、防病抗病的目的。艾灸療法源於遠古時代,距今已有幾千年的歷史,在我國許多古醫藉中都有記載。“凡藥之不及,針之不到,必須灸之。”“保命之法,灸之第一,丹藥第二。”足以説明灸法在傳統醫學中的地位。
現代藥理研究證實,艾草燃燒時發射的紅外線穿透力極強,可以激發人體一系列的生化反應,加快細胞的新陳代謝,促進免疫球蛋白的分泌。艾草的芳香成分可以抑制並殺滅30種以上的細菌、真菌、病毒等病原微生物,並且可以抑制腫瘤細胞的增值。
很多亞健康,如手腳冰涼,雖是一種現象,但卻是身體的綜合問題導致的。同樣的症狀,但每個人的處理是不同的,艾灸畢竟是一種中醫療法,建議到專業的地方調理。
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