手腳冰涼是怎麼回事,女性要注意可能是身體這方面出了毛病
許多女生在冬天的時候都會有一個問題,就是感覺到手腳冰冷,這個問題在白天還好,但是到了晚上,如果是睡在冰冷的被窩裏,不用暖寶寶或者是電褥子等等,那麼一整晚都是暖和不起來的,而且不管怎麼睡都睡得不安穩。
1、手腳冰涼的表現
手腳冰冷有很多的表現,嚴重的情況下女性不僅感覺到手腳冰冷,甚至在來月經的時候還會出現嘔吐以及痛經的情況;而中度的表現為有的女性可能皮膚會出現青紫色;稍微輕度一點的女性會出現手腳出汗感覺到冰冷等等。
2、手腳冰涼是怎麼回事
但是不管是何種階段,其實這都是末梢血液循環不好所導致的。在中醫上來説,主要是氣血不暢,也就是這類人主要會覺得手腳冰冷或者是麻木,但是並沒有其他的症狀,那麼這就是氣血不足造成的,如果説因為手腳冰冷而出現了一些疼痛的話,那麼就問題很嚴重了。
3、手腳冰涼怎麼辦?
那麼從中醫方面如何來解決這一情況呢?一般推薦鍼灸治療效果會比較好一些,同時也可以按照藥浴按摩來讓症狀得到緩解,這裏推薦給大家一種四逆湯,可以有調理身體虛弱以及調整情緒的作用。可以用桂皮、當歸、細辛煮成湯藥再去服用,那麼就是也可以有驅寒温暖身體的功效。
另外女性也要注意調整自己的情緒,因為很多人在生氣的時候會出現一些手腳冰涼的情況,這一點也説明了身心和肢體上是相互連接的,所以一定要調整好情緒,再有就是通過運動的方式來得到改善。
-
熬夜後為什麼反而更有精神,經常熬夜有哪些危害
很多人為了工作或者玩耍都會熬夜,但是熬夜後的狀態很多人都不相同,有的人熬夜後特別的疲憊,有的人熬夜後反而更加的精神,這是為什麼呢?下面就來了解下吧!為什麼熬夜後反而更精神?如果一個晚上沒有睡覺,人體精神並不會疲勞反而會更加興奮,也不需要補覺,這是因為第一天大...
-
鼻子上容易出汗的原因是什麼,身體出汗異常是健
當天氣炎熱的時候,人體汗腺會通過出汗散發身體熱量,從而達到人體降温的作用。雖然出汗會讓人全身散發汗臭味,但是其實出汗對人體健康有一定益處。多數人臉上的汗水都是從臉上各處冒出來的,不過有的人的鼻尖也會冒出汗珠。這是怎麼回事呢?身體出汗異常可是身體疾病的...
-
什麼是尖鋭濕疣,尖鋭濕疣的傳播途徑以及治療方
一説到尖鋭濕疣很多人的第一反應應該都是懵的,其實尖鋭濕疣就是一種性病!主要感染的地方就是在肛門以及生殖器周圍,多常見的狀態就是部位增生性損害,這是一種很常見的疾病,但是主要還是經過性接觸才會患病!那麼什麼是尖鋭濕疣呢?為什麼會有尖鋭濕疣?尖鋭濕疣的傳播途徑...
-
黑眼圈很重怎麼辦,教你快速的消除黑眼圈(二)
女生在有了黑眼圈,整個人看起來不僅是沒精神的,還會讓人不忍直視的!女孩子該有的氣質都沒了,連乾淨整潔的樣子也體現不出來,那估計女生們就該千方百計的想用各種方法去蓋掉黑眼圈了。那到底要如何快速有效消除黑眼圈呢?6、按摩手法在使用了眼霜的前提下,按摩的手法...