六個月的寶寶輔食,如何添加營養好吸收?
媽媽們都知道,一般寶寶在六個月的時候就可以添加各種輔食了,但是要如何選擇輔食呢?這似乎也愁壞了很多媽媽。其實不必計較到底應該吃什麼,只需要知道選擇營養優秀的輔食一定要基於這些原則便可以。
1、營養
在營養方面除了保證正常的營養,一些微量元素也是需要注意的,其中鐵的攝入是關鍵。
2、好吸收
因為寶寶的咀嚼、腸胃系統未能發育完全,所以應該首選好吸收的食物。
3、原味食物
什麼是原味食物呢?就是最好在烹飪食物的時候講究食物本來的味道,不要添加鹽或者是其他調味料。
這麼一説,可能很多家長們又犯愁了,遵照以上三點,應該選擇什麼呢?這裏我們為大家精心挑選了一款——嘉寶米粉,就能滿足寶寶的每日需求。
1、足夠的鐵
寶寶缺鐵影響智力,而這時候的寶寶由於體內的鐵含量慢慢降低,所以就必須要補充鐵了,但是母乳中想要攝入是很難的,所以一定要考慮到輔食來幫助寶寶獲得,而嘉寶米粉就能做到這一點,從成分上來説,鐵的含量是很多的。所以,給寶寶一天吃兩次就能夠滿足99%的鐵需求。
2、營養均衡
嘉寶米粉裏面除了含有滿足寶寶需求的鐵,更是含有20多種營養元素,而且不用擔心寶寶營養失衡,更不用擔心寶寶補的太多,真正的安全和放心。
我們在來看看網友是怎麼評價的?是不是心動了呢?那麼不妨給寶寶帶上兩罐吧~另外,在説一些題外話,家長給寶寶選購輔食的時候,一定要注意不要添加額外的鹽和糖,因為這都會給寶寶的腎臟造成負擔,甚至還會誘發多種疾病。
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