如何做到寶寶每天都能愉快排便,便祕4大症狀
一、便祕會有哪些症狀?
判斷寶寶是否便祕,不是看寶寶幾天大便一次,而是要觀察寶寶排便是否順暢以及大便的氣味、顏色、形狀。
1、肚子脹得難受。
2、大便的性狀發生改變,大便比較硬、顏色特別深、氣味特別重等,都是判斷是否便祕的重要因素。
3、很難順利排出大便,排便很辛苦,寶寶甚至會排斥大便。
4、嚴重的便祕甚至會引起嘔吐。
二、如何消除便祕
1、找到便祕原因,對症下藥
導致寶寶便祕的原因有很多,比如寶寶本身是便祕體質,容易便祕;生活環境變化、飲食的變化等都會引起便祕。當寶寶發生便祕時,媽媽首先要找到便祕的原因。
三、便祕的治療
1、食物調理
可以給寶寶吃些乳酸菌或是富含纖維質的蔬菜,使寶寶大便含水量增高,變得柔軟。當然也不能一味讓寶寶吃這些,均衡飲食很重要。
2、按摩運動
寶寶排便困難時,可以試試在寶寶肚臍周圍做順時針方向的摩腹按摩。平時多帶寶寶出去活動,刺激腸道蠕動。
3、寶寶開塞露
嚴重便祕時,及時通便很重要,可選擇寶寶專用開塞露幫寶寶排出宿便。
正確使用開塞露步驟:
Step1.在開塞露開口處和寶寶肛門處塗上橄欖油。
Step2.將開塞露的頸部輕輕壓入寶寶肛門,深度不要超過1CM(具體深度可參看藥物説明書)。
Step3.拔出開塞露後,用手夾住寶寶肛門,保持數分鐘。
4、預防是關鍵
與治療相比,預防便祕更加重要,均衡營養的飲食、充足的睡眠、規律的作息、母乳餵養、不濫用抗生素、定時排便,對於維持寶寶正常的腸道環境都非常重要。
一、便祕會有哪些症狀?
判斷寶寶是否便祕,不是看寶寶幾天大便一次,而是要觀察寶寶排便是否順暢以及大便的氣味、顏色、形狀。
1、肚子脹得難受。
2、大便的性狀發生改變,大便比較硬、顏色特別深、氣味特別重等,都是判斷是否便祕的重要因素。
3、很難順利排出大便,排便很辛苦,寶寶甚至會排斥大便。
4、嚴重的便祕甚至會引起嘔吐。
二、如何消除便祕
1、找到便祕原因,對症下藥
導致寶寶便祕的原因有很多,比如寶寶本身是便祕體質,容易便祕;生活環境變化、飲食的變化等都會引起便祕。當寶寶發生便祕時,媽媽首先要找到便祕的原因。
三、便祕的治療
1、食物調理
可以給寶寶吃些乳酸菌或是富含纖維質的蔬菜,使寶寶大便含水量增高,變得柔軟。當然也不能一味讓寶寶吃這些,均衡飲食很重要。
2、按摩運動
寶寶排便困難時,可以試試在寶寶肚臍周圍做順時針方向的摩腹按摩。平時多帶寶寶出去活動,刺激腸道蠕動。
3、寶寶開塞露
嚴重便祕時,及時通便很重要,可選擇寶寶專用開塞露幫寶寶排出宿便。
正確使用開塞露步驟:
Step1.在開塞露開口處和寶寶肛門處塗上橄欖油。
Step2.將開塞露的頸部輕輕壓入寶寶肛門,深度不要超過1CM(具體深度可參看藥物説明書)。
Step3.拔出開塞露後,用手夾住寶寶肛門,保持數分鐘。
4、預防是關鍵
與治療相比,預防便祕更加重要,均衡營養的飲食、充足的睡眠、規律的作息、母乳餵養、不濫用抗生素、定時排便,對於維持寶寶正常的腸道環境都非常重要。
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