怎樣減肥最快最有效,奧利司他減肥藥、減肥茶有效嗎
想要減肥而又不想太累的人,最終都會走捷徑,便將目光放在了一些眼花繚亂的減肥產品上,或許有不少人抱着試一試的心態,看着網友們輕鬆瘦的案例就想要剁手了,先彆着急,看了這篇文章再説。
1、酵素
人吃完酵素就會不斷地想要喝水,還總會跑廁所,這樣人想不瘦都難,但你以為減掉的是肉,其實減掉的,不對,準確的説,拉出去的不是脂肪,而是水分!甚至還會因為有些酵素的衞生條件根本不達標,讓一些細菌混入其中,那麼人吃了這些東西后不進醫院就不錯了。
2、代餐
各種代餐食品也是五花八門的,甚至價格還不便宜,但如果是這些代餐食品能夠幫你減肥的話,還不如説是幫你的錢包減肥了。而且所謂的代餐,根據就連人體基本的營養都達不到,那也不是代餐讓你瘦,而是你自己餓瘦的!這還是次要,長期食用代餐,不僅會容易反彈,還會讓一些疾病找上你!
3、奧利司他
這雖然是一種合法的減肥藥,但是也有很多的副作用,其中一個比較尷尬的是,它會從肛門排油。也就是,如果你吃完這個減肥藥之後,如果不小心放屁了,那麼屁股上就會很尷尬了。
4、左旋肉鹼
這個確實挺火的,但是要説的是它可不是什麼減肥藥!只是能夠治療左旋肉鹼缺乏症的一種藥,所以普通人是沒有必要去服用的,即便是吃下肚子裏最後也會排出來,因為你的身體根本不需要它!千萬別交智商税了。
5、減肥茶
減肥茶的原理其實和酵素是沒有什麼區別的,主要就是讓你吃完之後拉拉拉,不停的跑廁所罷了,所以就是添加了一些瀉藥成分包裝成茶而已,而且長期服用瀉藥很容易讓結腸變黑,為了健康,還是丟掉吧。
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