端午“毒5月”要怎麼進行排毒?
昨天是中華民族的傳統節日:端午節!也是農曆5月的第一個“毒日”,端午節一過便標誌着我們正式的步入了5月,很多人可能會感到很驚訝,感到非常的疑惑,為什麼5月要叫“毒5月”呢?
在古籍中曾有記載,這個5月天裏,有9天為天地交泰的日子。其中,初三毒為初五、六、七這三天;而中三毒為十五、十六、十七這三天,當然末三毒便是二十五、二十六、二十七這三天了。自古以來,5月是百病氾濫之期,而五月也是古代的衞生防疫月,因此在五月的時候,那都是嚴禁殺生、嚴禁行淫的,若是不聽勸阻的話,那便會容易傷身、損耗自己的元氣;但是在五月中,一直都在提倡靜養,順從大自然的變化,飲食上也要相對清淡一點。
很多人會問既然是“毒5月”,那會有什麼毒呢?要知道農曆的5月,它是橫跨於芒種、夏至以及小暑三節氣的。從古流傳下來的“天地交泰”,其實就是指天氣中的寒與炎熱之間的交接變化,在這段時間裏,大氣會慢慢地變得炎熱起來,有時候甚至會是暴熱,因此暑熱之氣便會變得格外重。要知道人的氣血也是會受到外界的天氣變化而變化,人體中的陽氣會從體表中走動,因此人體臟腑裏面便會變得虛寒。
再加上這段時間裏天氣是比較濕熱的,所以病菌也會瘋狂的進行繁衍,而人體這時不僅需要用正氣去對抗外界的病毒入侵,還要預防因陽氣不足而產生的各種“陰毒”。
所以説,在“毒5月”裏,不僅要驅趕外毒,還要注意排內毒。要記得對於“陰毒”而言,是需要排毒,而不是瀉毒,可能有的時候補的效果還會比排更好一些。
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