花椒足療也可除濕寒,促進精氣暢通
長期泡足療對身體有哪些好處?下面小編為你介紹。足療不可能包治百病,但肯定會讓您的健康多一點。動作要緩和、連貫,輕重要合適。剛開始速度要慢,時間要短,等適應後再逐漸加快按摩速度。中醫認為,人體的各腳趾都與臟腑相通,洗腳後還要多動動腳趾
用花椒來泡腳,其實屬於中醫的一種外用治療方式,可以刺激足底穴位,是足療的一種。人的足部存在着與人體各臟腑器官相對應的反射區,用藥湯浸泡或按摩這些反射區,就可以使全身經絡疏通、血脈流暢,能夠調節人體各部分的機能,取得防病治病自我保健的效果。
花椒足療也可除濕寒 促進精氣暢通
我們通常知道的,花椒應該是家用調味品的一種,許多菜餚的製作都離不了它。但大家不知道的是,花椒還是一種中藥。文獻記載,它有温中止痛,燥濕殺蟲的作用,很有藥用價值。花椒在中藥裏是歸入祛寒類的藥物中的,它能祛除裏寒。因此用花椒泡腳可以對老寒腳、風濕引起的關節痛、肚子痛等起到一定的作用。
這和用生薑洗腳是一個道理的,在泡腳時,生薑和花椒中的一些驅寒成分或多或少被吸收到皮膚裏,促進精氣暢通。
但需要注意的是,這也是因人而異的,用時需謹慎。一般情況下,花椒泡水適用於冬季、陰涼的環境下,一般適合於不是很胖、長得比較瘦弱、體質偏寒的人,而且花椒對皮膚有很大的刺激作用,因此想採用這個方法的人,可以先試着用兩次,如果感覺皮膚沒有什麼不適再使用。
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