三七花泡水喝的功效,三七花的正確使用方法及用量是什麼
説起三七花相信大家都不陌生,在我國很多地方都有生長,平時養生達人們喜歡用三七花泡茶喝。只是,三七花泡水喝的功效是什麼?三七花的正確使用方法及用量又是什麼?接下來,大家就和小編一起來看看吧。
三七花,在我國有着悠久使用歷史,素來有“金不換”及“南國神草”美譽。不僅具有清熱平肝功效,也具有強心、安神、鎮靜作用,可以促進全身血液循環,從而改善腦部的供血狀況。
此外,三七花泡水喝,對於治療各種高血壓、失眠還有偏頭痛效果也都是非常不錯的,能解除因神經衰弱或疲勞所致失眠問題。另外,在《本草綱目》中有詳細記載,三七具有良好補血功效,是所有中藥材補血效果最好的中藥材。
那麼,三七花的正確使用方法及用量是什麼?一般而言,三七泡水的時候,不要使用太多,大約三五朵就能夠沖泡兩百毫升左右的開水。蓋上蓋子,等水温適宜就可以開始喝了。
值得注意的是,如果是風熱感冒/脾胃虛寒的人,不宜服用三七。因為三七粉性温,若是患風熱感冒/脾胃虛寒者服用三七,容易加重熱感/虛寒症狀。
還有就是,三七具有活血化瘀的功效,一般不建議小孩服用三七。因為兒童正處於發育期,臟腑功能不強健,要是服用三七不當,容易影響其生長髮育。所以,日常如果需要長期服用三七保健身體,最好能先諮詢專業醫生的建議和指導。
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