枸杞子泡酒喝的功效與做法,增強造血功能
我們知道枸杞有清肝明目的功效,加紅棗一起做茶飲,又起到補血,養顏美容的功效。那麼你知道枸杞子泡酒喝的功效有哪些嗎?它不僅可以幫你增強造血功能,還有降血糖,調節血脂的功效呢。下面有關枸杞子泡酒喝的功效與做法的詳細描寫,跟小編一起往下瞧瞧吧。
一、枸杞泡酒的功效
1.免疫調節。枸杞富含枸杞多糖,枸杞多糖是一種水溶性多糖,具有生理活性,能夠增強非特異性免疫功能,提高抗病能力,抑制腫瘤生長和細胞突變。
2.抗衰老。免疫衰老與T細胞調亡密切相關。枸杞多糖(LBP)可明顯提高吞噬細胞的吞噬功能,提高T淋巴細胞的增殖能力。
3.抗腫瘤。枸杞多糖不僅是一種調節免疫反應的生物反應調節劑,而且可通過神經——內分泌——免疫調節網絡發揮抗癌作用。
4.抗疲勞。枸杞多糖能顯著增加小鼠糖原、肝糖原儲備量,提高運動前後血液乳酪脱氫酶總活力:降低小鼠劇烈運動後血尿素氮增加量,加快運動後血尿素氨的清除速率。這表明枸杞多糖對消除疲勞具有十分明顯的作用。
5.抗輻射損傷。枸杞有抗y射線輻射、保護機體的作用,可作為輔助藥物來配合放療等抗腫瘤治療,減輕放療的毒副作用,提高療效,保護機體的免疫功能。
6.調節血脂。枸杞能有效降低患高脂血症的大鼠血清中甘油三酯和膽固醇的含量,具有明顯的降血脂、調節脂類代謝功能,對預防心血管疾病具有積極作用。
7.降血糖。枸杞多糖能明顯增強受損胰島細胞內超氧化物歧化酶(S0D)的活性,提高胰島細胞的抗氧能力,減輕過氧化物對細胞的損傷,降低丙二醛生成量,這表明枸杞多糖對胰島細胞有一定的保護作用。
8.降血壓。枸杞多糖可降低大鼠血壓(收縮壓和舒張舒張壓均見效),防止高血壓形成。
9.保護生殖系統。枸杞多糖可使睾丸受損傷的大鼠的血清性激素水平升高:增加睾丸、附睾的臟器係數,提高大鼠睾丸組織S0D活性,降低丙二醛含量,使受損的睾丸組織恢復到接近正常水平。
10.提高視力。人體的視網膜光感受器是由視黃醇和視蛋白所構成,枸杞中所含豐富的β-胡蘿蔔素可在人本內轉化成維生素A,而維生素A可生成視黃醇,從而提高視力,防止黃斑症。
11.提高呼吸道抗病能力。枸杞富含胡蘿蔔素,在人體內能轉化維生素A,具有維持上皮組織正常生長與分化的功能,量充足時可預防鼻、咽、喉和其他呼吸道感染,提高呼吸道抗病能力。
12.美容養顏、滋潤肌膚。皮膚衰老主要是由於自由基氧化所造成,而枸杞中所含的枸杞多糖、β-胡蘿蔔素都是強力的抗氧化劑,再加上枸杞所含的微量元素硒和維生素E的協同作用,組成了強大的抗氧化部隊。另外,維生素A可維持上皮組織的生長與分化,防止皮膚乾燥和毛囊角化,從而起到美容養顏、滋潤肌膚的作用。
13.保護肝臟,抗脂肪肝。枸杞中所含的甜菜鹼有抑制脂肪在肝細胞內沉積、促進肝細胞新生的作用,同時可防止四氯化碳引起的肝功能紊亂,故而枸杞具有明確的保護肝臟、抗脂肪肝的功效。
14.增強造血功能。枸杞所含枸杞多糖可保護白細胞,促進機體造血功能恢復。
此外,枸杞還具有調節神經內分泌、修復缺血性腦損傷、減輕腦水腫、改善大腦功能等作用。
枸杞泡酒的製作方法
配方:枸杞子200克,白酒1kg
功效:益氣健胃、補腎強精、消除疲勞。適宜於神疲肢倦、失眠、胃寒、陽痿者。
製作工藝:將枸杞子去除腐壞顆粒,冼淨晾乾泡入酒中,密封14天后開始飲用。一日2次,每次口服10毫升,在飲服過程中可向瓶中遞加白酒200毫升。
看完了上面關於枸杞子泡酒喝的功效與作用,相信大家對於這一款養生的飲品已經大致有所認識和了解了。枸杞子泡酒具有非常好的養生和保健功效,對於中老年人來説尤其適合,能夠強身健體,消除疲勞等。
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