孕婦注意事項,5種不良習慣會引起胎兒畸形
懷胎十月,每個媽媽自然都希望自己可以孕育一個健康的寶寶。而畸形胎兒就是準媽媽最不願意看到的情況之一,那麼孕媽們孕期哪些習慣會引起胎兒畸形呢?又該怎樣預防?
引起胎兒畸形的原因:
1、孕期濫用藥物
在懷孕期間,如果準媽媽們不注意,隨意使用藥物的話,那麼有些某些具有刺激性作用的藥物就會影響到寶寶的發育。情況嚴重的話,還會造成,早產、流產等現象。
2、待在環境汙染嚴重的地方
孕育胎兒需要一個健康的環境,如果準媽媽們長時間裡待在一個危險性比較大,比如有放射線,輻射之類的情況。也會導致這種情況出現。除此之外,懷孕期間最好也少和寵物接觸,不然容易讓寵物體內的寄生蟲有機可乘。
3、化妝品等含有化學成分的東西
很多準媽媽們在有了寶寶之後,也會把自己打扮的美美的,永遠都希望自己以最完美的形象示人。可這個時候你要考慮的是,寶寶的健康和自己的美貌,孰輕孰重哦。化妝品中的有害物質,很容易通過和面板的接觸進入體內。所以孕媽們可不能掉以輕心。
4、葉酸的補充不足
葉酸是各位準媽媽在懷孕期間最需要補充的營養之一。很多媽媽可能會想當然的覺得自己和愛人都很健康,家裡人也沒什麼遺傳病,都開始放寬心了。但是疾病可不是你能夠算到的,你能做的只能是預防。如果準媽媽們在孕期缺乏葉酸的話,胎兒畸形的可能性也會很大。
5、不健康飲食
孕期的各位準媽媽,即使再貪吃,這個時候也一定要管住嘴。遠離菸酒,遠離咖啡因。遠離二手菸的環境。如果準媽媽們沒有注意到這點,並且在飲食上不控制,什麼都亂吃的話,也會導致這種情況。
如何預防胎兒畸形?
1、孕前檢查不可少
在準備要寶寶的時候,家裡人最好都去做個檢查,避免某些隱性遺傳病出現的情況,也為孕育一個健康的寶寶做好準備。
2、遠離菸酒和其他有害物質
在有了寶寶以後,各位準媽媽們一定要格外注意自己所處的環境,不僅自己要戒菸戒酒,還要主要遠離這類的環境。還有燒烤、海鮮這類食物也最好不要實用。燒烤有致癌物質,而海鮮大都為寒性食物。
3、注意身體健康
這段時間,準媽媽們一定要注意自己的身體健康。注意保暖,不要讓自己感冒。身體有不舒服及時就醫,別自己亂吃藥,吃出問題了可就後悔莫及了。
4、避免情緒激動
有了寶寶的準媽媽們,要懂得控制情緒了,儘量讓自己保持輕鬆愉快的心情。這對寶寶的健康也是至關重要的,要是孕媽每天哀聲怨道的話,寶寶也很容易出現意外情況。
總之在孕期是一個特別需要注意的時期,無論外界有多大的誘惑,自己都要懂得剋制,懂得拒絕。等到寶寶來到了這個世上,你會發現這比一切都要美好。
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