面部緊縮按摩方法
身體的衰老是不可避免的自然現象,越是年齡增大,越需要細心的呵護,尤其使臉部,更需要調整收緊,只有這樣才能保持長期的彈性和光澤,如果稍有懈怠的話,可能你會在不知不覺之間變成老太婆。。。。
究竟應該怎麼做才能讓臉上的面板變得更緊更有彈性呢?這就需要使用按摩的手法來實現了。我們的面部骨骼結構是沒有法子改變的,但是臉部內部的脂肪可以通過各個穴道的按摩來消除,從而達到緊緻瘦臉的效果~下面介紹一個方法幫助你有效的提升面部彈性緊緻面板。
首先用手抓捏臉部的贅肉,在臉部塗上按摩霜之後,便可以在顴骨部位縱拉贅肉,並且由內向外拉,之後再慢慢的往下面移動,到鼻子兩側就可以了。每次動作維持5到6秒,動作堅持1分鐘左右最佳。
之後,延伸鼻子兩側的皺紋,使臉部光滑:做這個動作的時候,兩手應該貼在臉上,並且著重與撫平鼻子兩側的細小皺紋,把臉部面板橫向拉伸。手掌應該從內往外推,這個動作大約2到3秒就可以了,堅持1分鐘。
最後,使用指尖沿著眼眶輕輕拍打顴骨,在運動到太陽穴時,估計你會覺得非常舒服~
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