紅毛丹的功效與作用,增強人體免疫力
紅毛丹的功效與作用
紅毛丹的功效與作用
1、養顏護膚:紅毛丹能增加面板的張力,消除肌膚皺紋的能力。
2、清熱解毒:味苦,能清心瀉火,清熱除煩,能夠消除血液中的熱毒。適宜於容易上火的人士食用。清理身體內長期淤積的毒素,增進身體健康。
3、增強人體免疫力:蛋白質是維持免疫機能最重要的營養素,為構成白血球和抗體的主要成份。
每100克含熱量331千焦,脂肪1.2克,糖類17.5克,維生素C 35毫克,鉀13毫克,鐵0.3毫克,蛋白質1克,鈉2.3毫克,鈣11毫克。
長期食用可潤膚養顏、增強人體免疫力。
【食性】甘,平。歸脾、肺經。
【功效】潤膚養顏,清熱解毒。
【飲食調養】紅毛丹味甜,帶荔枝或葡萄味,但不如荔枝好吃。可製作罐頭、蜜餞、果醬、果凍、釀酒等。
【飲食注意】新鮮紅毛丹放在冰箱內可保鮮10天之久。
【按語】紅毛丹屬世界四大熱帶水果之一,有“果王”之稱。20世紀60年代國中國海南保亭引種成功,並研究培育出幾十個優良品種。1995年以後大面積推廣種植。
紅毛丹的功效與作用
食用注意事項
一、新鮮的紅毛丹呈鮮紅色,略有青色,果殼上的毛髮柔軟堅韌,而時間長的則果殼發黑發暗,用手去摸果殼上的毛髮會覺得比較堅硬;
二、紅毛丹的果殼較荔枝厚,用指甲剝會傷害手指,而且也不衛生,正確的方法是用兩隻手上下握住,像開瓶蓋一樣將它旋開;
三、儘管紅毛丹的果肉和荔枝比較接近,但營養價值和口感遠不如荔枝,同樣一次也不可以多吃,買回去要儘快食用,以免招惹蚊蟲;
以上是關於紅毛丹的功效與作用的相關資訊,看完後都瞭解了吧!如果還想了解其他方面的知識,那就關注我們吧!
-
豐胸正確的按摩手法有哪些講究
豐胸正確的按摩手法有哪些講究豐胸正確的按摩手法有哪些豐胸正確的按摩手法對愛美的美眉來說,臉蛋再漂亮,沒有完美的胸部曲線也是不盡完美的,那麼如何才豐胸擁有性感美乳呢?其實按摩才是最有效的喔,只要掌握豐胸的最佳按摩方法,自己每天堅持,誘人的美乳就能在你掌中...
-
壓抑又總是做夢是什麼原因?
當我們的情緒處於比較低落的情況,就容易出現夢比較多的情況,夢境在某種程度上來說也是現實真實情況的反映,在現實當中的情緒也可能會反映到夢境當中被我們所察覺。一、認識自己的感覺:壓抑壓抑的感覺究竟是什麼,我們其實很少有深究這是一個什麼感覺,只是感知到了某種...
-
楊超越錦鯉被轉發說明了什麼,(錦鯉效應)
當我們在對一件事情沒有什麼信心或者沒有十足的把握,需要尋找一個精神寄託或者精神信仰的時候,就會選擇去相信一些很沒有依據餓預測。比如說轉發微博、轉發圖片之類的,上面寫著轉發xxx,你必過,這種,看起來沒什麼依據,但是總有人轉發,這是什麼原因呢?一、錦鯉效應梗概人...
-
如何識別有毒的塑料袋
市場上的食品袋,可似盛放幹、溼、生、熟食品,是安全無毒的。食品廠、蜜餞廠包裝食品的塑料袋,當然也是無毒的。用來包裝日用商品、衣服鞋襪、電氣用具、五金零件的塑料袋,就可能有毒,不宜盛放食品。無毒的塑料袋一般是用聚乙烯做的,而有毒的塑料袋則是用聚氯乙烯做的...