產後哺乳期乳房漲奶有硬塊怎麼處理,漲奶疼痛是什麼引起的
奶漲有硬塊說明乳汁淤積了,一定要想辦法擠出來,不然淤積久了就會跟石頭一樣硬硬的,寶寶吸也吸不動,擠也擠不出,會變成乳腺炎,寶媽還會發燒,很遭罪的。出現漲奶疼痛到底是什麼引起的,當產後哺乳期的寶媽乳房漲奶有硬塊怎麼處理比較好呢?
這要從乳汁產生的原理說起。
當寶寶吮吸乳頭時,刺激被傳輸到腦下垂體併產生叫做泌乳素和催產素的荷爾蒙。泌乳素傳達將血液變成母乳的命令,催產素髮揮促使聚積在輸乳管中的母乳排放的作用。
最開始,媽媽身體生產的乳汁會稍高於新生兒的奶量,但經過一段時間之後就會達到供需平衡的狀態。當然,也有的寶寶天生就食量小,吃完一側乳房就飽了,另一個的乳汁沒有及時排出。就會漲漲的。
乳房漲奶有硬塊怎麼處理?
1.熱敷和按摩
先用熱敷的方式,幫助疏通乳腺管,再慢慢按摩,由腋下向乳尖的方向趕,讓淤積的乳汁排出。
2.讓寶寶多吸漲奶的乳房
寶寶的吸吮力度比吸奶器都要大,可以在稍微疏通以後讓寶寶吸吮,能夠幫助乳腺暢通。
3.每次餵奶之後都要泵奶
寶寶奶量小,吃不完,一定要將多餘的奶水吸出,注意不要排空,因為排空了大腦接受到的指令,還以為這是寶寶的需求,下次還會分泌這麼多的乳汁,只要排到差不多軟軟的就可以。
4.控制催奶食物攝入
已經出現奶漲的情況下,要控制下,少喝湯湯水水,以免奶水過多。
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