怎麼預防痔瘡,冬季預防痔瘡吃什麼水果好
痔瘡作為一種會產生疼痛的外科疾病,在患者方便的時候會感覺到疼痛加劇。冬季,人們仍需要面對痔瘡的來襲。為了有效遏制痔瘡的發生,有什麼好的預防方法呢?就此問題為大家推薦了三種有效防治痔瘡的水果,希望可以對您有所幫助。
1、柿子
柿子是市場上很受歡迎的一種水果,不但可口,還具有預防痔瘡的作用。中醫認為:柿子具有味澀、性寒、軟堅散結,清熱祛燥及健脾生津的作用,對痔瘡的預防也是效果奇佳!
2、香蕉
據大量研究證實,香蕉中含有大量的水溶性纖維,因而具有很好的通便作用。研究表明,水溶性纖維不僅可以調節腸胃道的菌叢生態,還可以幫助益菌生長與抑制害菌生長,從而起到調節腸胃功能的作用,同時對於痔瘡的預防也起到一定的作用。
3、梨
梨與香蕉一樣,都富含水溶性纖維,但是它還含有大量的水分,因此,多吃梨可以保持排便通暢,防止痔瘡生長和激發。另外,梨也有著軟堅散瘀的神奇功效,對於剛剛做完痔瘡手術的人群,梨是您的首選。
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