女性什麼時候受孕最好,女性受孕的最佳時間
女性什麼時候受孕最好?很多女性朋友到了想要孩子的年齡,卻不知道自己什麼時候受孕才是最好的。一般認為最佳生育年齡女性為25~29歲,男性為25~35歲。下面就來來了女性受孕的最佳時間是什麼時候吧。
在最佳生育年齡受孕,精子和卵子的質量較好,計劃受孕容易成功,難產的機會相對少,有利於下一代健康素質的提高。因為這個時期是男女雙方生殖力最為旺盛的階段。最佳受孕季節很多學者建議夏末秋初受孕比較適宜。因為這樣早孕反應階段正值秋季,避開盛夏對食慾的影響。且蔬菜、瓜果供應齊全,容易增加營養,調節食慾;當進入宜感風疹、流感的冬季時,妊娠已達中期,對胎兒器官發育的影響已減少,足月分娩時是氣候宜人的春末夏初,有利於新生兒適應外界環境,從而能良好的生長髮育。
怎樣避免不利於妊娠的因素
不要在情緒壓抑時受孕。因為精神緊張焦慮可刺激影響母體激素分泌,使胎兒不安、躁動而影響生長髮育,引起流產和胎兒畸形。不要在蜜月時受孕。因為新婚蜜月時體力消耗過大,性生活頻繁,會影響精子和卵子質量及在子宮著床的環境,降低受孕質量,從而不利於優生。
-
女性腎虛怎麼補
女性朋友腎氣不足時,看起來很沒精神。不僅是自己的臉,還可能影響女性朋友的健康狀況。女人如果出現腎氣不足的話,肯定會對身體造成一定危害了。很多女性朋友頭暈眼花、視力模糊還有失眠健忘都以為是自己太疲倦了,其實,這是腎氣不足的表現。腎氣按照中醫的說法是腎精...
-
煮雞蛋需要多長時間,雞蛋要不要清洗了
雞蛋是我們人體所需蛋白質的主要來源,日常生活中的食用方法有很多種。另外煮雞蛋的時間長短決定了品質,烹飪時間過長,不僅會破壞B族維生素、維生素E等營養成分,還會引起脂肪酸和膽固醇的氧化,進入人體後會增加自由基的產生。如果烹飪時間過短,加熱不足不僅不能有效殺...
-
神經衰弱吃什麼,這五個食物改善神疲體倦失眠多夢
神經衰弱是一種神經功能性疾病,是一組高階神經活動的綜合徵。好發於青、中年腦力勞動者。常表現為失眠、多夢、頭暈、記憶力減退、注意力不集中、易怒等。以及心悸、面紅、氣短、胸悶、厭食、腹脹等症狀。在平時飲食中,多注意營養搭配以及合理飲食,能夠有效改善神...
-
艾葉泡腳有什麼作用與功效,這五個養血調經抗菌抗病毒
如今人們的生活壓力大、節奏快,很多人處於亞健康狀態,但今天的人們也很注重保健。從頭到腳調理身體,泡腳是很多人的主要習慣。這樣既經濟又實惠,也不會浪費太多時間。晚上洗完澡後,睡前用溫水泡腳,可以緩解一天的疲勞,幫助你快速入睡。非常有利於滋補精神,保證第二天精...