嬰兒游泳注意事項,嬰兒游泳注意事項有哪些
說到游泳,大家可能覺得這是夏天的事情,其實在冬季,寶寶由於厚實衣服的包裹,肢體活動減少,更加需要一定的運動鍛鍊。那麼在嬰兒游泳的注意事項都有哪些呢?以下方面一定要注意到了。
游泳能提高寶寶的心肺功能,為血液迴圈創造了有利條件,並有利於提高心血管系統的機能。游泳還能為寶寶塑造健美的體態。水的流動和肌肉的運動,都會起到按摩動脈的作用,從而為寶寶塑造健美的體態,均勻而修長的四肢,促進寶寶生長髮育,達到極好的鍛鍊效果。
另外游泳能夠促使新生兒消化系統的便早排出,生理性黃疸早消退,營養早吸收,生理性體重下降早恢復。
嬰兒游泳注意事項:
一、時間控制得宜
嬰幼兒並不適合長時間游泳,請依孩子的身體狀況,調整游泳時間,每次約半小時。
選擇適當的時間讓新生寶寶游泳,勿在寶寶生病、飢餓、哭鬧時游泳。游泳時間選擇在餵奶前40分鐘,每次游泳時間一般為10至30分鐘。
二、嬰兒游泳溫度
嬰幼兒最怕低溫,因此水溫必須比一般人的體溫略高;若嬰幼兒出現身體冰冷、發抖的情況,請立刻抱出泳池。
水溫:要求在38-40攝氏度之間(夏季:37至38度,冬季:39至40度)。
室溫:室溫應保持在24-28攝氏度之間(夏季:22至24度,冬季:26至28度)。
三、避免肚臍感染
新生兒最怕肚臍感染,因為肚臍最脆弱,所以水質要乾淨。
四、做好防護措施
為避免發生溺水,一定要幫嬰幼兒戴頸圈,旁邊須有專業人員及父母的陪同。萬一嬰幼兒滑落水中,水可能會進入肺部導致感染,輕微者發生吸入性肺炎,嚴重則有致命危險,所以務必要有專人及家長在旁照護。
1、嬰兒頸圈使用前必須進行安全檢測(如泳圈的型號、保險按扣、漏氣否等)。頸圈套好後檢查下頜、下頦部是否託在預設位置,以保證孩子呼吸通暢。
2、嬰兒套好頸圈後,檢查保險扣是否扣牢,要逐漸且緩慢入水,動作要輕柔,避免嬰兒情緒緊張,下水後,讓嬰兒自由遊動,注意觀察嬰兒的面色及膚色變化,以確保嬰兒的舒適程度。
3、嬰幼兒游泳時,全過程必須有專人全程監護;可以適時給於安撫或迴應。如果小寶寶在水中亂抓,就表示他有些害怕,監護人應握著他們的小手安慰他們。
4、嬰兒游泳完畢,立即用毛巾將其全身檫幹,注意其頭面部尤其眼、耳、鼻、臍等部位的處理。
5、嬰兒頸圍適應選用頸圈型號:小號適合0-2個月;中號適合3-5個月;大號適合6-8個月;特大號9-12個月。
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