白日夢上癮者,哪些女性更容易擁有幻想傾向人格?
我們每個人都有過幻想的經歷,這種幻想有時候出於一種遊戲的創造力,比如我們所耳熟能詳的童話故事和科幻小說。有時候出於對不滿意的現實生活的補償,比如那些在現實生活中無法得到一個完美的戀人的女性可能會想象自己已經遇到了一段完滿的愛情以此成為對現實生活的逃離和慰藉。
因為在幻想中我們擁有絕對的控制權,所以能夠在自己所創造的世界中完全的滿足自己。但是正是這種對現實的抵抗和逃避,也讓幻想變得更加危險。有一部分人因為幻想太過活躍和真實,無法真正分清自己的幻想和真實的生活,在現實世界中表現出無法專注、過高的期待以及人際的隔離,這類人常常被稱為白日夢上癮患者。適當的幻想有能夠調整情緒,獲得短暫的休息的積極一面,但是長期的幻想會讓影響我們在現實世界的功能表現,很可能陷入自己的想象所創造的世界失去解決問題,面對真實世界的勇氣和能力。
在平時的生活中,我們可以通過觀察自己的幻想獲取對自身更進一步的認識。比如一個常常幻想和很多朋友一起進行戶外活動的女性很可能因為在生活中缺乏社交和社會支援而感到孤獨。當我們通過這樣的方式感知和覺察到自身的幻想的時候,也就是知道自身的問題和困境所在,從而做出相應的調整和改變。
當然,我們並不應該完全排斥幻想,正是因為人類的飛行幻想才得以促進飛機的誕生和改良,從而推進航空業的發展,改變了整個人類的出行模式和生活方式。適當的幻想能夠讓我們更加擁有更加積極的情緒以及更活躍的創造力,關鍵在於我們需要找到一個平衡,不讓自己迷失其中。
-
女性的九種防禦心理機制
在面對可能受到的傷害的時候通常我們會在第一時間做出一些防禦性反應,這種反應可能並不是經過有意識的思考而做出的行為,相反只是連我們自身也未曾意識到的自動反應。比如當我們在行走的時候突然在馬路上碰到一條蛇,我們可能會立即逃離現場,這種逃離幾乎發生在我們...
-
躁鬱症,比抑鬱症更危險的雙相情感障礙,女性如何正確認識它
通常被人所熟知和廣泛討論的是抑鬱症和精神分裂症,但是躁鬱症事實上是位於兩者之間,同時包含兩者的屬性但是又不同於它們的一種重度的精神疾病,它被認為離精神分裂症更近也更危險。一般來說,這種病症有很多不同的致病原因,比如出於個人心理壓力或者家族遺傳等,後者被...
-
為什麼人總是難以做出改變,女性如何突破習慣勢力
至今仍然記得高中一個十分印象深刻的場面,那是臨近高三畢業的最後一段時期,學校請來了一個名人過來做最後的衝刺演講,對於他所說的內容我已經全然忘記了,但是那個動態的場景仍然十分清晰和生動的存留在我的腦海中;幾乎我們班所有的同學和他們的家長都在痛哭流涕,我...
-
看色情片讓我學會了什麼,他停止看色情片的理由
在最近看的一個演講上,一位男性分享了自己看色情的故事以及他為什麼放棄看色情片的原因。看色情片就像看任何一個無營養的電視節目一樣,它都能夠潛移默化帶給我們很多影響,這位演講的男性舉了自己生活中的一個小例子,有一天,他下班回家看到妻子在看歌手選秀節目,看了...