美容護膚,艾炙的美容功效
艾炙美容功效?艾炙美容方法?也許有的女性朋友非常希望能夠通過艾灸變得更漂亮,實話講,艾灸不是主治美容的,但是它具有美容的功效。比如有些女性臉上皺紋很多、毛孔粗大、有雀斑或黃褐斑,主要是身體內部出現了問題,我們要做的不僅是清除表面的垃圾,還要找到產生垃圾的源頭,而一般的美容沒有從根本上解決問題,收效甚微。
那麼艾灸的美容功效是怎麼發揮出來的呢?我們首先知道,艾灸能補充人的陽氣和正氣,自然身體健康、氣血通達,讓女性具有青春的活力,面板就會變好,達到了美容的效果。比如女性臉上的黃褐斑主要是心情不好引起的,再加之氣血瘀滯、體虛、腎氣不足,就在臉上表現出來。我們在做艾灸美容時,仍要灸腎腧穴、氣海穴、三陰交三個穴位。
艾灸美容也要看每個人的體質,如果身體損傷小,艾灸時間短;身體較差,艾灸時間就長。大部分女性都有體寒之症,這是從小就積累的,體內寒氣就像土匪一樣盤根錯節不斷壯大自己的勢力,如果我們注意培養自己體內的陽氣,那麼寒氣就會越來越少。比如到了夏天,女孩子喜歡穿短款的衣衫,覺得涼快,但是肚臍是絕對不能露的。肚臍也叫神闕,“闕”當城樓、城門講,是神出入的門戶,在孩子未出生前,母親體內的營養都是通過臍帶補養給胎兒的,所以肚臍能進營養,也能進邪氣、寒氣,即使夏天外面很熱,也要注意腹部的保暖,不露肚臍。有胃腸道疾病的患者,也可以灸神闕穴,不過灸的時候,有寒症的可在肚臍上撒點鹽,體內受風的可放一小片姜,姜以一個硬幣厚度為準,上面紮上眼,以便艾氣通過,艾灸時長與次數與前述無異,概不多論。
-
體質養生,女人氣虛吃什麼調理
現在大部分女生的女性都或多或少患有氣虛的毛病,藥物調理是一方面。其實女人氣虛還可以通過食物、飲食來調理。那麼女人氣虛吃什麼好?哪些食物可以補氣虛?下面就為大家推薦幾種補氣虛的食物。1、羊肚羊肚性溫和,對於調理脾胃虛寒,加強身體素質有著很好的作用。2、蜂...
-
保護牙齒,中醫偏方保護牙齒健康
牙齒是人類身體最堅硬的器官。一般而言,牙齒呈白色,質地堅硬。牙齒的各種形狀適用於多種用途,包括撕裂、磨碎食物。牙齒是動物天生的自衛武器。但是現實生活中很多人的牙齒都不是很好,甚至有牙齦出血、牙周炎、口臭、牙齒怕冷怕熱、氟斑牙等一些日常常見的牙齒或口...
-
頭部按摩手法,降壓調節內分泌
按摩頭部的5個步驟,降壓調節內分泌,下面小編為你詳細介紹。從頭皮的構造看,最外面的表皮層能夠幫助防止外界汙染和細菌的侵襲,一旦受到損害,將會產生敏感、瘙癢、頭皮屑等問題。而表皮層下的真皮層,則為秀髮提供極為重要的滋養成分,如果它遭到破壞,油脂分泌失衡、光澤...
-
觀察人中穴位的顏色反映身體健康狀況
人中穴常用於小兒驚風、中暑、中風、面神經麻痺、急性腰扭傷的治療與急救。人中位於人體鼻脣溝的中點,是一個重要的急救穴位。位於鼻下、上嘴脣溝的上三分之一與下三分之二交界處,為急救昏厥要穴。用拇指指甲掐,稱掐人中。掐人中能醒神開竅,主要用於急救,對人事不省...