哄寶寶睡覺是媽媽必備的功課
有很多父母覺得哄寶寶睡覺是一件很難的事情,一般寶寶睡覺的時候是先經歷淺睡眠,然後才能進入深睡眠狀態的,寶媽需要注意的是給寶寶培養一個固定的睡眠時間。那麼寶媽們如何哄寶寶睡覺呢?有什麼方法嗎?下面一起來看看。
哄寶寶睡覺
哄寶寶睡覺的方法
1、輕拍寶寶寶寶睡下後,如果他的情緒還是不太安定,媽媽可以輕拍寶寶,給他以安全感,這樣寶寶一會兒就會安靜下來。
2、放輕柔的音樂可以選擇放一些輕柔的音樂如搖籃曲來幫助寶寶睡眠,你可以選擇一些你喜歡的3/4拍或慢四拍的歌曲。只要是慢拍子,平緩的曲子就行。不要懷疑小寶寶的聽覺能力,他們一生下來就會對聲音有反應哦,所以讓寶寶聽音樂是一個不錯的哄睡方法。
3、讓寶寶睡在背光的一側寶寶呆在媽媽肚子裡的時候,適應了黑黑的睡覺環境。出生以後,有的寶寶會不適應光亮的睡覺環境,所以媽媽可以讓寶寶朝著背光的方向睡,或是為寶寶擋住光源,讓他慢慢適應。
4、給寶寶一個擁抱媽媽們不要吝嗇你們的擁抱,因為寶寶需要安全感,媽媽的擁抱是安撫孩子情緒的良方。所以,睡前給孩子一個擁抱是個很好的哄睡方法呢。
寶寶哄睡的禁忌
(1)搖睡:因為搖晃使嬰兒的大腦在顱骨腔內震盪,造成腦組織表面小血管破裂,輕者發生癲癇、智力低下、肢體癱瘓,嚴重者可能會出現腦水腫,腦疝危及生命。
(2)陪睡:媽媽熟睡後不注意就可能壓住寶寶,造成孩子窒息。
哄寶寶睡覺
哄寶寶睡覺的歌
1、《月亮伴我入夢鄉》
小搖床,輕輕晃,
小星星,掛天上,
媽媽唱著催眠曲,
月亮伴我入夢鄉。
2、《小貓睡不著》
小花貓,睡不著,
抓個耗子當寶寶。
抱一抱,搖一搖,
耗子嚇得心亂跳。
3、《寶寶睡覺覺》
小風輕輕吹,
小鳥低低叫,
小狗慢慢跑,
小貓偷偷笑,
屋裡靜悄悄,
寶寶睡覺覺。
新生媽媽看了以上方法後你們懂如何哄寶寶睡覺了嗎?缺乏生活經驗是我們年輕人比較普遍的現象,為了幫助廣大網友能及時查詢不瞭解的生活經驗,我們整理了大量的生活知識。
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