夏天可是孩子長高關鍵期,這2種食物幫你助孩子長高
夏天這個季節雖然天氣熱,溫度高,好像很多女性朋友都不喜歡這樣的一種天氣,但是可能家裡有孩子的女性朋友們需要注意一下了,這個季節可是你們家裡的孩子身體長高的關鍵時期哦!
那麼作為媽媽的你需要在這個時候怎麼樣去幫助你的孩子去進行身體的長高和發育呢?其實可能不是特別的難,或許你只需要去在平時給你的孩子準備食物的時候,加上這樣的幾種食物。
食物一:雞蛋
雖然說可能這樣的一種食物是比較普通的,而且很多的女性朋友也會懂得去給你的孩子吃這樣的食物,但是其實可能如果你的做法不太合適和恰當,那麼可能你的孩子也會對這樣的一種食物覺得難以接受,而且不太喜歡去吃。
其實雞蛋的食用方法有特別多種,而在夏天這樣的一種時候,小編建議媽媽們更多的不要去選擇煎炸或者高溫油煮的這樣的一些方式,不然容易會讓孩子身體上火;你可以選擇用水煮的方式,比如說把雞蛋和一些蔬菜混合進行搭配,做成蛋花湯這樣的食物,相信你的孩子不僅會更容易接受,也會更加喜歡去吃;
食物二:蝦米
蝦米也是一種可以在夏天的時候去幫助你的孩子進行身體長高的食物。它帶有豐富的礦物質元素,包含鈣質等多種營養物質,對於孩子的骨骼發育和身體成長都是有很大的幫助的;而關於蝦米的食用方法也是較多的,可以選擇煮湯或者和一些蔬菜一起混合烹調,味道都是不錯的;而蝦米帶有的鮮甜口味,也會幫助你的孩子在夏天的時候起到開胃和促進食慾的作用;
甚至,其實上述的這兩種食物,其實可以一起進行烹調的,在煮湯的時候,把蝦米加入到雞蛋中,這樣的味道也是不錯的。
-
寶寶吃奶片好嗎,該如何正確食用
奶片裡還含有植脂末,植脂末又稱奶精,是以氫化植物油(是對身體危害很大的一種產品)、酪蛋白為主要原料的新型產品。該產品在食品生產和加工中具有特殊的作用,同時也是一種現代食品。植脂末就是用高科技把植物的脂肪提取出來的一種產品吃了會讓人很容易胖而且最容易...
-
寶寶不吃飯怎麼辦,適當的“餓”一下絕對有效〖前篇〗
寶寶乖,快過來吃飯媽媽還在追著三歲的侄女餵飯。也就是說,這頓飯她已經吃了一個小時了。侄女滿屋子跑,媽媽終於逮著機會又塞了一口說嗯,寶寶乖。幾分鐘後媽媽又餵了一口,發現侄女滿嘴還是飯,氣呼呼的說哎喲,你這孩子,怎麼不嚥下去啊?侄女只顧到處跑,根本不理她。媽媽一...
-
6個月寶寶應該注重哪些,6個月寶寶輔食就該這樣新增
從第六個月開始就可以給寶寶增加一些輔食了,像是水果泥還有蔬菜等等,但是很多新手爸媽也開始困惑了,就是要選擇何種食材?如何的製作方式呢?其實在輔食的新增上面,家長是可以自己動手製作的,不管是食材還是製作方法都是可以自己來的。一、蔬菜泥食材:土豆、南瓜等等步...
-
寶寶用吸管杯好嗎,如何給寶寶挑選杯子
寶寶用吸管杯好嗎1、有助於寶寶斷奶吸管杯不但給寶寶一個獨立自主的機會,也可以減少寶寶對奶瓶的興趣,幫助寶寶順利地從奶瓶餵養過渡到水杯餵養階段;2、對寶寶健康有益吸管杯還可以有效減少由於過多使用奶瓶而罹患奶瓶性齲齒的機會。而且使用吸管杯喝水時,孩子需...