獼猴桃的催熟方法,孕婦可以吃奇異果嗎
獼猴桃營養豐富,其中有大量的維生素、微量元素和氨基酸,被稱為水果之王。我國作為獼猴桃的原產地十分暢銷,女性日常多吃獼猴桃,具有美白抗老的功效。但是我們經常買到的獼猴桃都是半生不熟的,吃起來太酸口感不好,那麼我們要如何催熟呢,家中的孕婦適合吃它嗎。
獼猴桃怎麼催熟
一、將獼猴桃和香蕉皮一起放到塑料帶裡面,紮緊帶子口,待兩三天之後就成熟了。這個方法其實是用香蕉分泌出的乙烯,換成其他熟的水果也可以。
二、將獼猴桃放到塑料帶中,放到陽光好溫度較高的地方。溫度的升高會讓泥猴桃快速成熟。但是注意溫度控制在30度以內,避免它腐爛變質。
三、如果家裡有乙烯的話,將獼猴桃直接放到溶液當中,泡上三分鐘後取出擦乾。放置後會比平時熟得更快。
雖然也有人用表面扎孔的方法讓獼猴桃自己成熟,但是這個方法並不好,破開的地方會產生很多細菌,而且成熟得也不均勻。獼猴桃表面的皮比較薄,在處理的過程中應該避免破損,才能吃到美味安全的水果。
孕婦可以吃獼猴桃嗎
獼猴桃有大量營養滿足身體所需,孕婦是可以吃的,而且吃了還很好。它可以幫助孕婦改善肌膚狀況,其酸甜的口感在孕期也非常開胃。但是孕婦不能多吃,因為獼猴桃是寒性的,容易導致腹部不適。這三類孕婦不適合使用。
1、 胃部虛寒的孕婦不適合吃,會加重體內寒氣,傷害黏膜影響消化。
2、 拉肚子的孕婦不適合吃,如果已經有尿頻腹瀉症狀更要避免,會加重身體的不良反應。
3、 曾經流產的孕婦應該避免食用,容易造成先兆流產。
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