坐月子能不能洗頭,用姜水就行
林志穎老婆在12月初生下雙胞胎寶寶Jenson和Kyson,哥哥KIMI一下擁有兩個弟弟,爸爸林志穎則瞬間成為三寶爸,即將開始一家五口的熱鬧生活,而老婆陳若儀目前仍在月子中心調養身體,近日林志穎在網路上PO出為老婆煮姜水準備讓老婆洗頭的照片,粉絲們紛紛大讚林志穎是體貼的新好男人!
林志穎發文表示,老婆月子即將坐滿月準備出關,他聽長輩說坐完月子用熱姜水洗頭比較好,所以趕緊在家煮姜水,想趁老婆出關前把姜水煮好給老婆洗頭,還笑說也不知道比例對不對,但此貼心的愛妻舉動,已經先融化眾多粉絲的心啦,直呼:林志穎好棒,好男人,老婆好幸福!
坐月子不能洗頭?用姜水就行?
傳統都認為產婦在坐月子期間,身體虛弱尚未恢復,萬不可著涼受寒,並且也應避免洗頭與洗澡,以免受到風寒著涼感冒,以及容易留下病根和容易產生頭痛問題,對身體影響甚大。
姜有驅除寒氣的效果,所以傳統認為產婦若真要洗頭,應用煮過的姜水來洗頭,這樣可以預防寒氣入侵,去除頭風,而中醫確實比較支援這樣的說法。而由於現代電氣裝置較為良好與完整,以往較為傳統的觀念已不合時宜,一般建議產婦大約5至7天后再開始洗頭,並且務必使用溫熱水洗頭,洗完頭後務必擦乾和立即吹頭髮,讓頭保持在乾暖的狀態,以免寒氣入侵受到風寒。
林志穎奶爸經,餵奶拍嗝樣樣行
同時,林志穎也是十足的好爸爸,在老婆月子期間也當起奶爸喂雙胞胎寶寶喝ㄋㄟㄋㄟ,還大方分享自己的奶爸經,也就是餵奶小訣竅,他說如果寶寶喝奶的時候快睡著,這時可以輕輕地拍奶瓶或是轉動奶瓶來叫醒小寶寶,這樣才能確保寶寶這餐有喝足足夠的奶量,確實有飽餐一頓。
另外,先前林志穎也分享了餵奶後幫寶寶拍嗝的方法,先讓寶寶的臉靠在肩膀上,手掌略為拱起,使手心呈半圓弧、像湯匙一樣,用空掌的方式輕拍背部,從背脊或腰部位置,重點要拍在寶寶的肩夾中間,由下往上拍,利用震動原理,慢慢的將寶寶體內空氣拍出來,拍前先舖一條手巾在肩上,以防寶寶打嗝時吐奶。
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