百香果怎麼吃最有營養,減少酸味好喝還能減肥
百香果是非常有營養的食物,它維生素C比檸檬還高,所以想要美白的女生。百香果的果汁濃郁酸甜可口,它的籽也能吃,只不過咬開後會酸味加倍。百香果要怎麼吃?最有營養的六種吃法,小編已經幫你整理好了。這個夏天的清涼,吃百香果就可以擁有。
百香果怎麼吃
一、百香果蜂蜜釀製
有的人買到的百香果太酸,可以在吃的時候澆上一層蜂蜜,攪拌後食用。這種直接食用的方法最簡單,籽也不用咬開,直接吞下可以減少酸味。
二、酸奶百香果
百香果小小一個味道濃郁,稀釋開後的味道也很好吃。在酸奶中加入百香果,攪拌後是非常好喝的奶昔飲品。
三、百香果冰淇凌
用奶油、冰淇淋粉、白砂糖攪拌做冰淇凌,均勻混入百香果果汁,放到冰箱中冷藏一個完成,刮下一個冰淇凌球,點綴上小餅乾就是一份完美的下午茶了。
四、高湯
很多人不知道百香果的殼還能夠煮湯,清洗後切成小塊,在煮湯的時候放入百香果,就能夠讓湯的味道更加清甜不油膩。
五、百香果果醬
百香果製作成果醬能夠塗抹吐司,做各種蛋糕甜品。將百香果果肉挖出,在鍋里加入白糖熬煮,直到果汁變得濃稠,冷卻後裝到瓶子裏保存。
六、百香果水果茶
用紅茶包泡水,放入蘋果、桃子、梨和百香果等水果,放到冰箱中冰鎮六小時,取出倒入冰塊中,放入薄荷葉。一杯酸甜的百香果飲品就做好了,還有淡淡的茶味。
百香果有解渴化痰的功效,能夠促進消化、美白皮膚。夏天喝一杯冰百香果茶能夠讓心情舒爽,對女生更有美白效果,你還趕緊買百香果吃起來。
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