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  • 秋葵炒雞蛋做法大全,吃秋葵的禁忌有哪些

    秋葵炒雞蛋做法大全,吃秋葵的禁忌有哪些

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  • 購買秋葵時如何判斷秋葵老嫩

    購買秋葵時如何判斷秋葵老嫩

    秋葵是一種營養豐富又好吃的菜餚,要想做的好吃最要還是要選擇比較嫩的秋葵,那麼我們在購買時如何判斷秋葵老嫩呢?一、看長度低於10釐米(長度與成年人的中指相當)的秋葵通常都比較嫩,超過這個長度的秋葵就不要選了。二、...

  • 秋葵拌香乾

    秋葵拌香乾

    這一向連上了幾道秋葵的菜,現在秋葵便宜啊,原來在超市都難見蹤影,一般只對餐館定向供應,現在菜市場到處都是,而且價格很親民。這東西有營養,可以多吃。秋葵拌香乾---健康美味輕鬆做食材:秋葵、香乾、蒜瓣、生薑、紅辣椒;秋葵...

  • 三種秋葵的做法,夏天必嘗清爽料理

    三種秋葵的做法,夏天必嘗清爽料理

    雖然名爲秋葵,但是秋葵的盛產季節可是在夏天呢!外形與口感獨特的秋葵,營養價值極高,其黏液還可保護胃壁,是時下最熱門的顧胃養生料理新寵,最簡單的做法就是汆燙後冰鎮再切成小段,拌上醬油、蒜頭,一顆顆有如綠色星星的秋葵料...

  • 秋葵不能和什麼一起吃,吃秋葵的注意事項

    秋葵不能和什麼一起吃,吃秋葵的注意事項

    秋葵不能和什麼一起吃秋葵中含有果膠、牛乳聚糖等,可以促進消化,保護皮膚和胃黏膜,非常適合胃炎、胃潰瘍的患者食用;且一些特殊成分,具有強腎補虛,壯陽補腎的作用,享有“植物偉哥”之美譽,另外,適量的吃些秋葵還能清熱利溼,是一...

  • 減脂秋葵怎麼做好吃,秋葵雞蛋餅的做法美味高營養

    減脂秋葵怎麼做好吃,秋葵雞蛋餅的做法美味高營養

    秋葵的口感清爽,它裏面有很多粘性物質含有高營養,煮的時候不要去掉。秋葵熱量低幫助消化,很多減肥的女生都會吃秋葵當減肥餐。秋葵怎麼做纔好吃?學會這六種食譜每天吃不重樣的秋葵。秋葵怎麼做好吃一、涼拌秋葵秋葵涼拌...

  • 教你懂得補腎菜哪些,爆炒秋葵

    教你懂得補腎菜哪些,爆炒秋葵

    補腎菜補腎菜爆炒秋葵①、秋葵肉片將黃秋葵去蒂,沸水中燙1-2分鐘,撈起切成斜片待用;另取精瘦豬肉適量,切片,拌豆粉;油燒至六七成熱時,下肉片略炒,即加入黃秋葵片,旺火快炒,加入調料裝盤。②、秋葵魚片將黃秋葵去蒂,沸水中燙1-2...

  • 保護肝臟,秋葵的做法和功效作用介紹

    保護肝臟,秋葵的做法和功效作用介紹

    在日常生活中,秋葵是比較常見的,但是秋葵常見卻不普通,其營養價值很高,功效作用也很多,那麼,大家知道秋葵的做法有哪些嗎?下面小編就爲大家詳細介紹一下。秋葵的做法秋葵是什麼秋葵又名羊角豆、咖啡黃葵、毛茄,目前黃秋葵已成...

  • 秋葵怎麼做好吃,味道不是一般的美味

    秋葵怎麼做好吃,味道不是一般的美味

    由於秋葵表面遍佈絨毛,呼吸作用相當快速,會快速老化、黃化及腐爛,最好儲存於7℃~10℃的環境中,約有10天的儲存期。買來秋葵後要防止擦傷,否則擦傷後數小時即變黑。秋葵性味偏於寒涼的蔬菜,所以胃腸虛寒、功能不佳、經常腹瀉...

  • 秋葵不適宜什麼人吃,秋葵的功效與作用這樣做更減脂

    秋葵不適宜什麼人吃,秋葵的功效與作用這樣做更減脂

    提到秋葵相信大家都不陌生了,網上還有賣秋葵幹來作爲零食的,爲什麼突然間秋葵這麼火了呢?1、秋葵的功效與作用除了它的口感可以讓人非常的喜歡,主要是是跟它的豐富營養是離不開的,其中還含有的一些膳食纖維也是大受歡迎的...

  • 被人稱爲 蔬菜偉哥,的秋葵 其實營養功效也不是那麼神奇的

    被人稱爲 蔬菜偉哥,的秋葵 其實營養功效也不是那麼神奇的

    秋葵的營養功效被人們說的很神奇,然而有一部分人卻沒有見過它,它長得很像青辣椒,棱角分明,更有人說它是“蔬菜偉哥”,其實,功效並沒有這麼誇張。那下面,我們就來看看秋葵到底有沒有這麼神奇吧。因此不要太迷信秋葵是一種多麼...

  • 秋葵怎麼做好吃簡單又健康,秋葵家常菜做法大全

    秋葵怎麼做好吃簡單又健康,秋葵家常菜做法大全

    秋葵有特別的黏液,膳食纖維豐富,能夠滋養腸胃,對皮膚有補水保溼效果。家常秋葵要怎麼製作纔好吃,這六種做法讓你吃到營養美味的秋葵。秋葵怎麼做一、蒜蓉清煮秋葵秋葵最簡單的做法就是清煮,秋葵清洗後切掉最上面的蒂頭部分...

  • 秋葵怎麼吃?涼拌秋葵的做法,女人常吃抗衰老

    秋葵怎麼吃?涼拌秋葵的做法,女人常吃抗衰老

    第一次看到秋葵,覺得這個食物還挺好看的,一番瞭解過後才知道,原來它的膳食纖維是很豐富的,甚至要比正常的水果和蔬菜都要高,高出兩到三倍,但最讓人喜歡的還是它那入口的順滑,一般用來清炒或者是涼拌都好吃,尤其是現在剛剛入秋...

  • 秋葵這五種做法最好吃,蒜蓉白灼製作簡單又營養

    秋葵這五種做法最好吃,蒜蓉白灼製作簡單又營養

    蔬菜秋葵口味清淡,裏面有一層粘液,很多人並不喜歡。其實它的營養價值很高,含有果膠、纖維,常吃能夠疏通腸胃,排毒減肥,近幾年大受養生瘦身羣體的喜歡。它的果實加熱後柔軟,平時在家裏也很好製作。五種好吃的秋葵做法,哪一種是...

  • 秋葵的做法大全,這四種做法超簡單

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  • 秋葵怎麼做好吃又簡單,秋葵的健康製作菜譜大全

    秋葵怎麼做好吃又簡單,秋葵的健康製作菜譜大全

    秋葵含有的黏性物質富含營養,在煮的時候不要去掉。秋葵要選嫩的纔好吃,從中間切開是星星的形狀,好看又好吃。秋葵的口感清淡,本身沒什麼味道,要怎麼做纔好吃呢?五種秋葵做法讓你吃得過癮,十分鐘做好的秋葵快手菜。秋葵怎麼...

  • 教你懂得補腎菜哪些,爆炒秋葵

    教你懂得補腎菜哪些,爆炒秋葵

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  • 秋葵最近很多人喜歡吃,而這種蔬菜對於孩子也有好處

    秋葵最近很多人喜歡吃,而這種蔬菜對於孩子也有好處

    最近一段時間是不是有一種蔬菜是特別熱火的,它的名字叫做秋葵。可能很多時候不少女性朋友們都會在點菜或者平時自己做飯的時候喜歡選擇這種蔬菜來食用,因爲確實它吃起來口味清淡,而且口感真的很不錯;而其實這樣的一種蔬...

  • 秋葵有黏液怎麼做好吃,秋葵的四種美味家常菜做法

    秋葵有黏液怎麼做好吃,秋葵的四種美味家常菜做法

    很多人不喜歡秋葵的黏滑口感,會在做菜的時候把黏液去掉,實際上秋葵的粘液具有抗老抗癌的效果,最應該保留下來。它本身的味道清淡,要怎麼做纔好吃呢?秋葵的六種家常菜做法,一教你就能學會的最簡單菜譜。秋葵怎麼做好吃一、...

  • 秋葵既然能壯陽美容,秋葵的具體功效都有哪些

    秋葵既然能壯陽美容,秋葵的具體功效都有哪些

    秋葵這幾年不知道什麼原因突然火了起來。還被很多人都評選爲蔬菜之王。這裏可以看出秋葵的營養價值絕對是首屈一指的。秋葵擁有很特別的潤滑口感和爽脆感覺,所以得到很多人的喜愛。那麼這個這幾年突然大火的蔬菜在功效...

  • 秋葵是什麼,素有蔬菜王之稱!

    秋葵是什麼,素有蔬菜王之稱!

    最近小編逛菜市場,看到一種象尖辣椒一樣的蔬菜,尖尖的,綠綠的,猛一看還以爲就是青椒呢!不過細細一看又不象,這種菜不是象辣椒那樣光滑,有一道一道的溝壑,而且上面還有一些小絨毛,這是什麼菜呢?老闆告訴我們,這叫秋葵,那麼秋葵是什...

  • 秋葵怎麼做好吃,秋葵的功效和作用及做法大全

    秋葵怎麼做好吃,秋葵的功效和作用及做法大全

    炎炎夏日,秋葵最鮮!有的人喜歡秋葵星星外表,有的人喜歡它的黏脆口感,有的人喜歡它的清爽味道,那麼秋葵的功效和作用是什麼?秋葵怎麼做好吃?接下來,大家就和小編一起來看看吧。秋葵,一種營養物質含量非常高的蔬菜,生活中使用...

  • 秋葵怎麼做好吃又簡單,秋葵這樣做好吃又營養

    秋葵怎麼做好吃又簡單,秋葵這樣做好吃又營養

    說起秋葵相信大家都不陌生,是我們日常生活中比較常見的一種食物,口感嫩滑,營養價值非常高,很多人都喜歡吃。那麼,秋葵吃多了會怎樣?秋葵有什麼功效與作用及禁忌?哪樣吃秋葵更健康?秋葵怎麼做好吃又簡單?秋葵這樣做好吃又營...

  • 強腎補虛調理男性身體秋葵蒸蛋羹

    強腎補虛調理男性身體秋葵蒸蛋羹

     男性在冬季時,要注意休整身體,吃些強腎補虛的食物秋葵,配上營養的雞蛋,鮮嫩美味,營養又高,相信你的腎一天一個變化,不在那麼發虛了。【強腎補虛調理男性身體秋葵蒸蛋羹】主料:秋葵2個、雞蛋2個、輔料:溫水200克、鹽少許、生...

  • 秋葵的功效與作用,經常食用可消除疲勞

    秋葵的功效與作用,經常食用可消除疲勞

    秋葵的功效與作用秋葵的功效與作用營養價值1.秋葵嫩莢含有豐富的果膠、膳食纖維,其果膠的粘稠狀態是植物界非常少見的,膳食纖維的佔比及其中可溶性膳食纖維佔比均是植物中非常高的。2.秋葵嫩莢富含有維生素A、胡蘿蔔素,...

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