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  • 秋季養生 蘿蔔排骨湯 補鈣養血壯陽

    秋季養生 蘿蔔排骨湯 補鈣養血壯陽

    人們常說:秋後蘿蔔賽人蔘。秋天多吃點蘿蔔對身體大有裨益。蘿蔔不僅營養豐富,含有大量的維生素C和微量元素鋅,而且性味甘、辛、平、微寒,具有清熱生津、涼血止血、下氣寬中、消食化滯、開胃健脾、順氣化痰等功效,能增強機...

  • 美味又滋補的蘿蔔燉排骨做法大公開

    美味又滋補的蘿蔔燉排骨做法大公開

    蘿蔔是很常見的食品,它含有非常高的維生素C和一些微量元素,能幫助人體消化,起到提高免疫力的作用,且它蛋白質含量也極高,你可以炒來吃,也可以用來煲湯,排骨所含鈣質非常高,兩者加在一起煲湯,可以起到補鈣提高免疫力的作用,下面...

  • 豬骨頭湯的三大美味做法,簡單易學又營養

    豬骨頭湯的三大美味做法,簡單易學又營養

    骨頭湯能起到抗衰老的作用。這是由於人體骨胳中最重要的是骨髓,血液中的紅、白細胞等就是在骨髓中形成的,隨着年齡的增大和機體的老化,骨髓製造紅、白細胞的功能逐漸衰退,骨髓功能降低,直接影響到人體新陳代謝的能力。主料...

  • 排骨湯做法大全,這些材料搭配的排骨湯美味又營養

    排骨湯做法大全,這些材料搭配的排骨湯美味又營養

    排骨湯作爲一款非常有營養的湯品,一直以來都非常受到人們的青睞,這真是因爲排骨熬煮出來的湯汁,不僅味道鮮美可口,搭配上不同的材料還能夠起到養生食療的作用。不過,大部分的女性朋友們都還只是簡單的將排骨煮湯,沒有什麼新...

  • 全家都愛喝的紅蘿蔔排骨湯

    全家都愛喝的紅蘿蔔排骨湯

    胡蘿蔔排骨湯的製作食材:胡蘿蔔1根,排骨兩條。葫蘆瓜1個。陳皮,味精少許。紅蘿蔔排骨湯胡蘿蔔排骨湯的做法詳細步驟(1)將胡蘿蔔、排骨、陳皮分別洗淨,排骨斬件,備用。(2)取葫蘆瓜洗淨,削去硬皮,切成塊狀,備用。(3)在瓦煲內加...

  • 美味營養排骨湯做法,好吃到家啦

    美味營養排骨湯做法,好吃到家啦

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  • 排骨湯地道有營養的做法,排骨燉湯最好喝的家常做法

    排骨湯地道有營養的做法,排骨燉湯最好喝的家常做法

    燉湯前把排骨炒至稍帶金黃色,這一過程高溫會釋放排骨中的部分水分,肉質變得緊湊,肉香沉積可在未來的燉制過程中慢慢釋放溶合在湯中。並且骨質與肉若即若離,看似緊湊,吃起來骨肉分離非常容易。所以,燉排骨湯先炒一下排骨是很...

  • 這個胡蘿蔔玉米排骨湯,家庭必備

    這個胡蘿蔔玉米排骨湯,家庭必備

    胡蘿蔔玉米排骨是湯粥的做法菜譜裏的常見菜,胡蘿蔔玉米排骨湯口味屬於家常味,做法屬煮菜類。胡蘿蔔玉米排骨湯是一道湯譜,主料有排骨、甜玉米、胡蘿蔔,輔料有生薑、料酒、排骨燉料、白醋、鹽等。胡蘿蔔玉米排骨湯做法一:...

  • 美味又營養的湯,霸王花煲湯的做法你知道嗎

    美味又營養的湯,霸王花煲湯的做法你知道嗎

    霸王花煲湯的做法方法一材料霸王花,無花果,蜜棗,鹽。做法1、霸王花用清水泡洗乾淨,瀝乾水份切段。霸王花煲湯2、洗淨無花果、蜜棗和南北杏。3、豬踭肉洗淨,氽水切大塊。4、煮沸清水,放入所有材料,武火煮20分鐘。5、轉文火煲...

  • 家常蘿蔔燉排骨湯,美味營養又健康!

    家常蘿蔔燉排骨湯,美味營養又健康!

    蘿蔔燉排骨是製作排骨的一種家常方法,是在平常生活中經常食用到的食物之一,吃飯之前如果先食用蘿蔔燉排骨的話會有幫助我們減肥的一定作用,而且蘿蔔燉排骨的營養價值也是很高的。下面我們就去看看這蘿蔔燉排骨吧!一、蘿蔔...

  • 家常大骨頭湯的做法大全,營養又美味

    家常大骨頭湯的做法大全,營養又美味

    大骨頭湯的做法大全之做法一:食材食譜熱量:511(大卡)主料大骨頭300克藕一節方法/步驟:首先,燒開水,把骨頭放入鍋內,焯水幾分鐘,然後把水倒掉(去除一部分油以及血水)。放置盤中備用。(焯水的時候也可以放入少許生薑去腥味)之...

  • 豆腐海帶湯,一道營養又不失美味的名餚

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  • 雞骨草煲湯的功效,滋補營養又美味

    雞骨草煲湯的功效,滋補營養又美味

    雞骨草,有着許多的功效,用雞骨草煲湯更是滋補的一種湯品,雞骨草不但美味,滋補而且還能治療多種疾病,起到養肝護肝的作用。那麼,雞骨草可以煲哪些湯呢?今天由本站小編爲大家介紹雞骨草煲湯的功效及做法,廚娘們快學起來...

  • 秋季美容養顏湯,豬皮蘿蔔湯

    秋季美容養顏湯,豬皮蘿蔔湯

    豬皮蘿蔔湯是用雞湯煲豬皮和蘿蔔,美容又潤燥,是一道秋季養顏的家常湯品。作法:秋天是由熱轉涼的季節,而且冷熱無常,氣候乾燥。這種寒涼乾燥的氣候,使人的皮膚、口舌易乾燥、毛髮脫落,而且對肺也很不利,就是人們常說的“燥能傷...

  • 秋季養顏,蘿蔔明蝦排毒養顏湯

    秋季養顏,蘿蔔明蝦排毒養顏湯

    小編推薦:秋季美容養顏湯:豬皮蘿蔔湯白蘿蔔,民間一直有蘿蔔十月小人蔘的說法,說明秋風一起,就是喝白蘿蔔湯的好時節了。白蘿蔔富含鈣質和維生素C,所含熱量少,纖維素卻很多。蘿蔔中的芥子油和纖維素可促進胃腸蠕動,有助於體內...

  • 適合孕婦喝的湯食譜,營養又美味的三道湯

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  • 蘿蔔排骨湯的家常做法,冬天多吃蘿蔔可預防感冒

    蘿蔔排骨湯的家常做法,冬天多吃蘿蔔可預防感冒

    蘿蔔排骨湯的做法步驟1.排骨斬成1寸左右的段,下鍋焯水(鍋中的水裏加入1大勺料酒)。2.焯水後出鍋洗淨。(這些排骨大部分都拿去紅燒了,燉湯只是其中的三分之一)3.將排骨放入湯鍋中,加適量水,燉3個小時。4.蘿蔔洗淨、去皮,滾...

  • 燉排骨湯的做法,不加蘿蔔山藥燉排骨也能正宗的烹飪步驟

    燉排骨湯的做法,不加蘿蔔山藥燉排骨也能正宗的烹飪步驟

    燉排骨,這個美食,我相信很多人都喜愛,因爲好吃又營養,小到嬰兒大到老年人,都可以吃,更重要的是,特別營養,有益身體健康。怎麼燉排骨好吃呢?有些人不喜歡加蘿蔔,山藥等食材,那麼想要做得正宗,烹飪是否有妙招?下面發表下我的個人經...

  • 排骨湯怎麼做纔好吃,排骨湯這樣做味道更鮮美

    排骨湯怎麼做纔好吃,排骨湯這樣做味道更鮮美

    健康功效排骨:補腎、益氣、潤燥白蘿蔔:消食積、化痰、寬中香菜:健胃、透疹、增強免疫力排骨湯怎麼做食材用料排骨500克相剋食物白蘿蔔500克相剋食物水發木耳100克香菜20克相剋食物桂皮10克幹人參10克香葉2片花椒5克大蔥1...

  • 營養排骨湯做法,簡單易學還美味

    營養排骨湯做法,簡單易學還美味

    "骨頭湯一定比純肉更有營養,也更利於接收",這句話的確是推翻現代營養科學。因爲骨頭湯同純肉基本沒有可比性,因爲骨頭湯中的營養其實低得太多。有人認爲骨頭中鈣、磷含量雄厚,骨頭湯必然鈣含量很高,是補鈣的好材料。只可...

  • 排骨湯麪的做法,美味的排骨湯麪你一定會喜歡吃的

    排骨湯麪的做法,美味的排骨湯麪你一定會喜歡吃的

    食材用料麪條500g豬大排1000g小白菜200g相剋食物排骨湯麪排骨湯麪的做法1.將小白菜洗淨,切成絲,放入沸水鍋中焯熟,找出瀝水,備用;蔥洗淨,切成末備用。2.將豬排骨剁成約3釐米長的骨牌塊,放入盆中,加入醬油、料酒、精鹽、胡椒...

  • 白蘿蔔的做法大全,牛肉燉蘿蔔的做法味道好極了,湯汁更鮮美

    白蘿蔔的做法大全,牛肉燉蘿蔔的做法味道好極了,湯汁更鮮美

    說到白蘿蔔做法是比較多的,這裏推薦大家可以用白蘿蔔來燉牛肉,兩者結合在一起是非常好吃的。在和白蘿蔔一起煮的時候可以選擇放入牛骨和牛肉,牛肉直接吃了,而牛骨頭糖可以讓湯汁更加鮮美,這樣在冬天喝上這樣一碗湯也會比較...

  • 排骨湯怎麼做纔好吃,排骨湯這樣做味道更鮮美

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    健康功效排骨:補腎、益氣、潤燥白蘿蔔:消食積、化痰、寬中香菜:健胃、透疹、增強免疫力排骨湯怎麼做食材用料排骨500克相剋食物白蘿蔔500克相剋食物水發木耳100克香菜20克相剋食物桂皮10克幹人參10克香葉2片花椒5克大蔥1...

  • 蘿蔔炒牛肉,美味又健康

    蘿蔔炒牛肉,美味又健康

    冬吃蘿蔔夏吃薑,不勞醫生開藥方這句諺語相信大家都耳熟能詳,蘿蔔是一種營養價值很高的食物,功效主要有抗癌、促進消化排便、防止結石、補肝明目、增強抵抗力等作用、所以多吃蘿蔔是對身體健康十分有益的行爲。今天小編就...

  • 玉米排骨湯的營養價值,玉米排骨湯的做法

    玉米排骨湯的營養價值,玉米排骨湯的做法

    玉米排骨湯是一道食補湯品,主要食材是玉米和排骨,主要烹飪工藝是燉。玉米可降低血液膽固醇濃度並防止其沉積於血管壁,營養豐富。玉米排骨湯的營養價值-玉米排骨湯的做法玉米排骨湯的營養價值玉米排骨湯,原材料有玉米和排...