女性該如何調理新婚蜜月期間的飲食
爲了保障新婚夫婦美滿和諧的性生活和實現優生,蜜月期間的飲食要注意以下幾點:
①多食富含優質蛋白質的食物:如瘦肉、蛋、乳類、魚、家禽等,以保持和恢復體力。
②多食含維生素豐富的食物:如綠葉蔬菜、豆類及各種水果等,可促進和增強性功能。
③多食含鐵、鋅、精氨酸豐富的食物:如牛肉、豬肝、花生、核桃、芝麻、紫菜和大豆製品,可預防因頻繁性生活而導致的疲乏無力、腰痠背痛、頭暈眼花等症。
小貼士:頻繁的性生活,可使人體消耗大量的精液,而精液中含有相當可觀的辭,如不注意從膳食中補充,一旦體內缺乏,會造成女性出現閉經;另性性機能減弱、陽瘙、早泄、精液及精子的數量減少、精子活動力降低等不良現象,均不利於優生。
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更年期女性仍然需要避孕
有人認爲,更年期的女性往往不會再有生育能力,所以也就無需擔心受孕。那麼,更年期女性是否完全不需要避孕呢?答案是否定的。更年期是一個漫長的過程,更年期女性要經過數年時間才能完全告別月經。所以在這一特殊時期,女性的生育功能雖然開始減退,但一旦放鬆了警惕,還是...
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囧 英女子一天做愛3次 半年甩肉50公斤
對女人而言,瘦身是一輩子的課題,我們介紹過許多減肥方法,也有許多科學報告證明性愛能夠消耗量,但你聽過有人藉由性愛來達到驚人的減肥效果嗎?在英國就有位女子,靠着「一天做愛3次」,持續半年,居然甩肉約50公斤!她是來自英國的39歲女子DawnChappell,她表示自己20歲開始...
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還敢吃嗎,五大食物讓你性慾漸漸喪失
很多時候,我們會發現自己性慾下降,有的甚至沒有性慾想法,這種性慾不振的狀況,除了和我們的生理狀態有關之外,還和我們的飲食有關,不信大家可以看看,五大食物讓你性慾漸漸喪失。油炸食物不管是男性還是女性朋友,吃多了油炸食物,比如,薯條、薯片等,這些食物都會讓肥胖找上你...
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女生因性生活大出血,情侶間性生活要注意什麼
愛情和性慾總是難以分開,愛到了深處自然就會想要跟他有一進步的發展。但是對於女生來說,第一次的性生活卻是陌生的也是緊張的,甚至還是有風險的。在第一次性生活中如果有些細節沒有注意到,就很容易發生危險,甚至危及生命。前幾天的就發生這樣的一件事情,某女生第一次...