下飯菜麻辣口水雞
口水雞的得名可以相像一下,饞的大家流口水的食物,今天小編做了麻辣口水雞,先把雞肉做熟,再需要調味料的加入,麻辣味道,看着就食慾爆棚,是一道很下飯的菜餚哦。
【下飯菜麻辣口水雞】
主料:雞腿2根、花生米50g、
輔料:油適量、鹽適量、生抽8g、香醋7ml、油辣子5g、蒜泥20g、
步驟:
麻辣口水雞的做法步驟1.鍋里加入料酒加入雞腿煮
麻辣口水雞的做法步驟2.加入料酒
麻辣口水雞的做法步驟3.在加入蔥姜
麻辣口水雞的做法步驟4.大火煮開
下飯菜麻辣口水雞
麻辣口水雞的做法步驟5.煮好的
麻辣口水雞的做法步驟6.然後悶一個小時
麻辣口水雞的做法步驟7.放冷水裏泡洗乾淨
麻辣口水雞的做法步驟8.在泡三個小時
下飯菜麻辣口水雞
麻辣口水雞的做法步驟9.花生米炒好
麻辣口水雞的做法步驟10.泡好的雞腿
麻辣口水雞的做法步驟11.加入蒜泥
麻辣口水雞的做法步驟12.加入生抽
下飯菜麻辣口水雞
麻辣口水雞的做法步驟13.加入香醋
麻辣口水雞的做法步驟14.泡好的雞腿切好
麻辣口水雞的做法步驟15.加入油辣子
麻辣口水雞的做法步驟16.切好的雞腿
下飯菜麻辣口水雞
麻辣口水雞的做法步驟17.加入油辣子
麻辣口水雞的做法步驟18.攪拌均勻
下飯菜麻辣口水雞
雞腿的食用效果
1.強身健體
雞肉的消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強壯身體的作用。
2.提高免疫力
現代社會中天天忙忙碌碌,常處於亞健康狀態的白領最好多吃一些,以增強免疫力,減少患病機率。雞肉具有溫中益氣、補精填髓、益五臟、補虛損的功效,用於治療虛勞瘦弱、中虛食少、泄瀉頭暈心悸、月經不調、產後乳少、消渴、水腫等症狀。
3.補腎精
下飯菜麻辣口水雞
可緩解由於腎精不足所導致的小便頻繁、耳聾、精少精冷等症狀。
4.促進智力發育
具有抗氧化和一定的解毒作用。在改善心腦功能、促進兒童智力發育方面,更是有較好的作用。
雞肉性平、溫、味甘,入脾、胃經;可益氣,補精,添髓;用於虛勞瘦弱、中虛食少、泄瀉頭暈心悸、月經不調、產後乳少、消渴、水腫、小便數頻、遺精、耳聾耳鳴等。
誰應該閱讀《下飯菜麻辣口水雞》?答案是:幾乎所有人都應該閱讀。《下飯菜麻辣口水雞》是當代的熱點話題,天天養生提供了許多實用的養生指南,通過閱讀《下飯菜麻辣口水雞》不僅能夠了解健康的祕密,進而掌握自己的命運,擁有健康美麗的人生。
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